Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
lukovac lukovac • 4. novembra 2022 o 17:11 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Race: STAGE 1: RACE MAKURI— Castle to Castle (B) on Castle to Castle in Makuri Islands

Prvé preteky v sezóne 🤣 Chlapci sa trochu opustili a išli sa pol hodinu bomby. Na záver som bol rad, ze som došiel a na šprint už neostali sily.

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
32,0 km
schedule Čas
00:49:12
landscape Nastúpané
182 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 39,1 km/h 66,7 km/h
Výkon 258 W 475 W
Kadencia 93 rpm -
Tepová frekvencia 171 bpm 191 bpm
Energetický výdaj 875 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

lukovac lukovac • Predvčerom o 2:30
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:27:51
landscape 0 m
lukovac lukovac • Predvčerom o 18:28
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:15:25
landscape 0 m
lukovac lukovac • 13. októbra 2025 o 19:38
thumb_up0thumb_down

hiking Morning Hike

trending_up 6,0 km
schedule 01:10:32
landscape 68 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Castle to Castle Castle to Castle open_in_new
22,37 km  0 %
 30:33
43,9 km/h
43,9 km/h 314 W 178 bpm 29:10
46,0 km/h
Alley Sprint Reverse Alley Sprint Reverse open_in_new
0,39 km  -1 %
 00:28
49,9 km/h
49,9 km/h 295 W 180 bpm 00:23
60,8 km/h
Tower Sprint Tower Sprint open_in_new
0,31 km  -0.4 %
 00:26
43,3 km/h
43,3 km/h 320 W 184 bpm 00:19
59,3 km/h
Farmland Flats CW Farmland Flats CW open_in_new
3,95 km  0 %
 06:43
35,3 km/h
35,3 km/h 178 W 157 bpm 04:40
50,7 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up