•
Trenažér
pedal_bikeTrenažér - Zwift - Pacer Group Ride: Makuri 40 in Makuri Islands with Jacques
Aj cucut pár sprintikov
Np 266w asi som moc fresh
trending_up
Vzdialenosť
69,2 km
schedule
Čas
01:51:04
landscape
Nastúpané
494 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 37,4 km/h | 63,0 km/h |
| Výkon | 241 W | 1 101 W |
| Kadencia | 79 rpm | - |
| Energetický výdaj | 1 536 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
01:02:17
landscape
0 m
•
rowing Rowing - Afternoon Row
trending_up
8,8 km
schedule
00:51:08
landscape
5 m
•
rowing Rowing - Morning Row
trending_up
10,0 km
schedule
01:08:21
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Makuri 40
Makuri 40
open_in_new
40,14 km 0 %
|
01:05:10
37,0 km/h
|
37,0 km/h | 235 W | - |
54:42
44,0 km/h
|
||||
|
Alley Sprint Reverse
Alley Sprint Reverse
open_in_new
0,39 km -1 %
|
00:23
60,8 km/h
|
60,8 km/h | 891 W | - |
00:23
60,8 km/h
|
||||
|
Festival Harbor Climb CW
Festival Harbor Climb CW
open_in_new
2,51 km 2.1 %
|
05:12
28,9 km/h
|
28,9 km/h | 241 W | - |
03:56
38,3 km/h
|
||||
|
Connector Canyon Climb
Connector Canyon Climb
open_in_new
4,21 km 1.5 %
|
08:06
31,2 km/h
|
31,2 km/h | 245 W | - |
06:44
37,5 km/h
|
||||
|
5 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre