Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Mapa
maros18 maros18 • 20. novembra 2022 o 10:23 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
5,2 km
schedule Čas
00:26:33
landscape Nastúpané
84,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,8 km/h 24,9 km/h
Tepová frekvencia 109 bpm 166 bpm
Energetický výdaj 394 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

maros18 maros18 • 11. mája 2026 o 10:12
thumb_up0thumb_down

hiking Morning Hike

trending_up 3,4 km
schedule 00:52:20
landscape 19 m
maros18 maros18 • 11. mája 2026 o 13:57
thumb_up0thumb_down

hiking Afternoon Hike

trending_up 2,7 km
schedule 00:42:31
landscape 54 m
maros18 maros18 • 12. mája 2026 o 13:55
thumb_up0thumb_down

hiking Afternoon Hike

trending_up 2,8 km
schedule 00:32:52
landscape 64 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Avenida to Tagus Avenida to Tagus open_in_new
2,06 km  -2.5 %
 09:38 najlepší čas
12,8 km/h
12,8 km/h - 77 bpm 09:38
12,8 km/h
Rossio - R. Naus Rossio - R. Naus open_in_new
0,92 km  -2.1 %
 03:48 najlepší čas
14,5 km/h
14,5 km/h - 77 bpm 03:48
14,5 km/h
200m Ribeira das Naus (sentido C.Sodré) 200m Ribeira das Naus (sentido C.Sodré) open_in_new
0,20 km  0 %
 04:44
2,5 km/h
2,5 km/h - 77 bpm 01:03
11,4 km/h
Subida da Rua do Alecrim Subida da Rua do Alecrim open_in_new
0,41 km  9.1 %
 02:22 najlepší čas
10,4 km/h
10,4 km/h - 146 bpm 02:22
10,4 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up