Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
hekki hekki • 23. novembra 2022 o 19:38 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Bike / trenažér in Innsbruck

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
19,8 km
schedule Čas
01:01:30
landscape Nastúpané
555 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 19,3 km/h 87,7 km/h
Výkon 184 W 294 W
Kadencia 82 rpm -
Tepová frekvencia 133 bpm 158 bpm
Energetický výdaj 648 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

hekki hekki • Dnes o 7:02
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:04:49
landscape 0 m
hekki hekki • Predvčerom o 16:30
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Trenažér - vytrvalost striedava on Flat Out Fast in Watopia

trending_up 35,9 km
schedule 01:03:50
landscape 164 m
hekki hekki • Včera o 6:02
thumb_up0thumb_down

rowing Swim - Morning Swim

trending_up 2,5 km
schedule 00:49:27
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Innsbruck KOM (Zwift Insider verified) Innsbruck KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
7,43 km  5.4 %
 35:46
12,5 km/h
12,5 km/h 190 W 132 bpm 19:07
23,3 km/h
Innsbruck KOM Reverse Descent (Zwift Insider verified) Innsbruck KOM Reverse Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
5,72 km  -7.2 %
 05:20
64,3 km/h
64,3 km/h 198 W 142 bpm 04:35
74,8 km/h
2 segmenty
keyboard_arrow_up