•
Trenažér
pedal_bikeTrenažér - Zwift - Race: Zwift Hill Climb Racing Club - Innsbruck KQOM (B) on 2018 Worlds Short Lap in Innsbruck
What a win 🏆🥇
Warm up na Piatok
trending_up
Vzdialenosť
25,5 km
schedule
Čas
00:45:34
landscape
Nastúpané
501 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 33,6 km/h | 89,1 km/h |
| Výkon | 251 W | 766 W |
| Kadencia | 89 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 166 bpm | 186 bpm |
| Energetický výdaj | 691 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
rowing WeightTraining - Evening Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
01:35:48
landscape
0 m
•
pedal_bike Zwift - ZG25 Queen in Watopia
trending_up
60,6 km
schedule
02:02:18
landscape
980 m
•
pedal_bike Zwift - Race: BST Mountaingoat iTT (A) on Lutscher in Innsbruck
trending_up
31,4 km
schedule
01:00:09
landscape
851 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
2018 UCI Worlds Course Short Lap (Zwift Insider verified)
2018 UCI Worlds Course Short Lap (Zwift Insider verified)
open_in_new
23,65 km 0 %
|
41:09
34,5 km/h
|
34,5 km/h | 269 W | 169 bpm |
39:11
36,2 km/h
|
||||
|
Innsbruck KOM (Zwift Insider verified)
Innsbruck KOM (Zwift Insider verified)
open_in_new
7,43 km 5.4 %
|
19:07
23,3 km/h
|
23,3 km/h | 318 W | 178 bpm |
19:07
23,3 km/h
|
||||
|
Innsbruck KOM Reverse Descent (Zwift Insider verified)
Innsbruck KOM Reverse Descent (Zwift Insider verified)
open_in_new
5,72 km -7.2 %
|
05:14
65,5 km/h
|
65,5 km/h | 222 W | 168 bpm |
04:35
74,8 km/h
|
||||
|
Leg Snapper (Zwift Insider verified)
Leg Snapper (Zwift Insider verified)
open_in_new
0,44 km 6.9 %
|
00:44
35,9 km/h
|
35,9 km/h | 598 W | 178 bpm |
00:44
35,9 km/h
|
||||
|
Innsbruck Sprint
Innsbruck Sprint
open_in_new
0,27 km 0.7 %
|
00:31
31,5 km/h
|
31,5 km/h | 227 W | 152 bpm |
00:19
51,4 km/h
|
||||
|
5 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre