Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
Mirec2221 Mirec2221 • 14. decembra 2022 o 18:46 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Progressive Ramps in Watopia

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
27,3 km
schedule Čas
00:48:46
landscape Nastúpané
110 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 33,5 km/h 52,3 km/h
Výkon 188 W 271 W
Kadencia 85 rpm -
Tepová frekvencia 153 bpm 173 bpm
Energetický výdaj 525 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Mirec2221 Mirec2221 • Včera o 10:40
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 4,4 km
schedule 00:30:09
landscape 60 m
Mirec2221 Mirec2221 • Predvčerom o 11:11
thumb_up0thumb_down

directions_run Par kolecek v parlku 🅿️

trending_up 6,0 km
schedule 00:37:43
landscape 73 m
Mirec2221 Mirec2221 • Predvčerom o 14:29
thumb_up0thumb_down

rowing Swim - Plazovanie 🍹🤽‍♂️

trending_up 0,4 km
schedule 00:16:47
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Beach Island Loop (Zwift Insider verified) Beach Island Loop (Zwift Insider verified) open_in_new
12,79 km  0 %
 21:41
35,4 km/h
35,4 km/h 205 W 161 bpm 17:12
44,6 km/h
Dirty Sorpresa Climb (Zwift Insider verified) Dirty Sorpresa Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
0,58 km  1.7 %
 01:34
22,0 km/h
22,0 km/h 224 W 165 bpm 00:54
38,4 km/h
Sprint Forward (Zwift Insider verified) Sprint Forward (Zwift Insider verified) open_in_new
0,35 km  -0.1 %
 00:32
39,7 km/h
39,7 km/h 220 W 166 bpm 00:20
63,5 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up