Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
lubo_j lubo_j • 2. januára 2023 o 18:17 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - 60min Riders Choice in Innsbruck

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
25,2 km
schedule Čas
01:00:42
landscape Nastúpané
499 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 24,9 km/h 82,7 km/h
Výkon 204 W 359 W
Kadencia 91 rpm -
Tepová frekvencia 128 bpm 141 bpm
Energetický výdaj 702 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

lubo_j lubo_j • Včera o 9:12
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - 3 X 15 MIN TEMPO on Mountain 8 in Watopia

trending_up 41,2 km
schedule 01:41:37
landscape 966 m
lubo_j lubo_j • Predvčerom o 16:06
thumb_up0thumb_down

pedal_bike TrainingPeaks Virtual - Workout: Recovery Ride (60 mins)

trending_up 25,9 km
schedule 01:04:05
landscape 367 m
lubo_j lubo_j • 20. novembra 2025 o 16:46
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 12,1 km
schedule 01:05:39
landscape 188 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Zwift Worlds Course Forward Zwift Worlds Course Forward open_in_new
23,66 km  0 %
 58:54
24,1 km/h
24,1 km/h 208 W 127 bpm 40:46
34,8 km/h
Innsbruck KOM (Zwift Insider verified) Innsbruck KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
7,43 km  5.4 %
 33:40
13,2 km/h
13,2 km/h 214 W 128 bpm 19:07
23,3 km/h
Innsbruck KOM Reverse Descent (Zwift Insider verified) Innsbruck KOM Reverse Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
5,72 km  -7.2 %
 05:32
62,0 km/h
62,0 km/h 230 W 134 bpm 04:35
74,8 km/h
Leg Snapper (Zwift Insider verified) Leg Snapper (Zwift Insider verified) open_in_new
0,44 km  6.9 %
 02:09
12,2 km/h
12,2 km/h 204 W 130 bpm 00:44
35,9 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up