•
Beh
directions_runBeh - Beh Senec
Najprv na pohodu, nech dobehnem vobec a potom som si to trochu pustil
trending_up
Vzdialenosť
13,5 km
schedule
Čas
01:28:23
landscape
Nastúpané
357 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 9,1 km/h | 17,8 km/h |
| Kadencia | 83 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 155 bpm | 178 bpm |
| Energetický výdaj | 1 202 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 14 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
rowing WeightTraining - Evening Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
00:27:01
landscape
0 m
•
directions_run Afternoon Run
trending_up
8,0 km
schedule
00:52:27
landscape
192 m
•
directions_walk Afternoon Walk
trending_up
2,7 km
schedule
00:49:27
landscape
115 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Slnecny chodnik
Slnecny chodnik
open_in_new
4,33 km 5.6 %
|
43:19
6,0 km/h
|
6,0 km/h | - | 148 bpm |
43:19
6,0 km/h
|
||||
|
Podhorská výbeh na slnečný chodník
Podhorská výbeh na slnečný chodník
open_in_new
1,16 km 8.6 %
|
12:36
5,5 km/h
|
5,5 km/h | - | 151 bpm |
08:12
8,5 km/h
|
||||
|
Slnečný chodník (UP)
Slnečný chodník (UP)
open_in_new
2,04 km 3.9 %
|
17:27
7,0 km/h
|
7,0 km/h | - | 149 bpm |
17:27
7,0 km/h
|
||||
|
Od rampy po cyklochodnik
Od rampy po cyklochodnik
open_in_new
0,47 km 5 %
|
03:13
8,7 km/h
|
8,7 km/h | - | 159 bpm |
02:25
11,6 km/h
|
||||
|
od obrazku downhill
od obrazku downhill
open_in_new
1,76 km -8.6 %
|
11:36
9,1 km/h
|
9,1 km/h | - | 148 bpm |
07:03
15,0 km/h
|
||||
|
5 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre