Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Mapa
ruzickazdenko ruzickazdenko • 11. januára 2023 o 20:48 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Evening Run

aspon takto navecer 🙉

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
6,7 km
schedule Čas
00:38:22
landscape Nastúpané
82,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,4 km/h 34,6 km/h
Kadencia 81 rpm -
Tepová frekvencia 157 bpm 182 bpm
Energetický výdaj 538 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 16 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

ruzickazdenko ruzickazdenko • Včera o 6:57
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 10,8 km
schedule 00:34:18
landscape 103 m
ruzickazdenko ruzickazdenko • Včera o 16:25
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 10,6 km
schedule 00:27:03
landscape 29 m
ruzickazdenko ruzickazdenko • Predvčerom o 16:17
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride

trending_up 20,8 km
schedule 00:59:17
landscape 256 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Tupeho vrsok cez most Tupeho vrsok cez most open_in_new
0,53 km  6.4 %
 03:58
8,1 km/h
8,1 km/h - 160 bpm 02:48
11,4 km/h
Krivé Jarky Krivé Jarky open_in_new
0,42 km  -7.5 %
 01:58
12,8 km/h
12,8 km/h - 168 bpm 01:25
17,7 km/h
Mustova run Mustova run open_in_new
0,45 km  -1.4 %
 02:17
11,9 km/h
11,9 km/h - 160 bpm 02:04
13,1 km/h
Klasika - Brana - Checkpoint Klasika - Brana - Checkpoint open_in_new
0,84 km  0.1 %
 04:52
10,4 km/h
10,4 km/h - 156 bpm 03:51
13,1 km/h
Urban sprint 300m Urban sprint 300m open_in_new
0,35 km  -0.1 %
 02:01
10,3 km/h
10,3 km/h - 155 bpm 01:35
13,1 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up