•
Beh
directions_runBeh - Morning Run
trending_up
Vzdialenosť
23,6 km
schedule
Čas
02:07:38
landscape
Nastúpané
353 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 11,1 km/h | 15,7 km/h |
| Výkon | 359 W | 462 W |
| Kadencia | 79 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 129 bpm | 141 bpm |
| Energetický výdaj | 1 613 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
downhill_skiing Skialp Aberg
trending_up
10,5 km
schedule
01:50:12
landscape
1 076 m
•
directions_run Afternoon Run
trending_up
11,4 km
schedule
00:56:10
landscape
100 m
•
directions_run Morning Run
trending_up
15,2 km
schedule
01:12:52
landscape
102 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Žebrák - Opyš
Žebrák - Opyš
open_in_new
1,44 km 1.6 %
|
08:01
10,8 km/h
|
10,8 km/h | 377 W | 132 bpm |
08:01
10,8 km/h
|
||||
|
Prvni kopec
Prvni kopec
open_in_new
7,55 km 2.9 %
|
43:37
10,4 km/h
|
10,4 km/h | 369 W | 133 bpm |
43:37
10,4 km/h
|
||||
|
Opyš-Okrouhlík
Opyš-Okrouhlík
open_in_new
3,09 km 3.2 %
|
17:32
10,6 km/h
|
10,6 km/h | 379 W | 136 bpm |
17:32
10,6 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
0,67 km 6.1 %
|
04:11
9,6 km/h
|
9,6 km/h | 364 W | 136 bpm |
04:11
9,6 km/h
|
||||
|
Krpálek kolem Sádku
Krpálek kolem Sádku
open_in_new
0,69 km 3.8 %
|
04:19
9,6 km/h
|
9,6 km/h | 357 W | 132 bpm |
04:19
9,6 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
0,75 km 6.3 %
|
04:58
9,1 km/h
|
9,1 km/h | 364 W | 133 bpm |
04:58
9,1 km/h
|
||||
|
Okolo Těchovína
Okolo Těchovína
open_in_new
5,85 km -0.4 %
|
31:27
11,2 km/h
|
11,2 km/h | 354 W | 126 bpm |
31:27
11,2 km/h
|
||||
|
Hájenka - Bzová tempo dolů
Hájenka - Bzová tempo dolů
open_in_new
3,31 km -3.5 %
|
15:51
12,5 km/h
|
12,5 km/h | 349 W | 126 bpm |
15:51
12,5 km/h
|
||||
|
Tocnik - Zebrak
Tocnik - Zebrak
open_in_new
0,73 km 0.4 %
|
04:14
10,4 km/h
|
10,4 km/h | 355 W | 128 bpm |
03:00
14,7 km/h
|
||||
|
9 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre