Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
MichaelHo MichaelHo • 23. januára 2023 o 18:00 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Group Ride: Tour de Zwift 2023 | Stage 5 | Ride, Long on Everything Bagel in New York

Konecne nieco kratsie do hodky a normalne vyskove :)

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
35,9 km
schedule Čas
01:01:13
landscape Nastúpané
561 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 35,2 km/h 90,4 km/h
Výkon 237 W 673 W
Kadencia 89 rpm -
Tepová frekvencia 165 bpm 175 bpm
Energetický výdaj 881 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

MichaelHo MichaelHo • Predvčerom o 19:01
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 6,1 km
schedule 00:33:57
landscape 13 m
MichaelHo MichaelHo • Včera o 19:06
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Evening Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:10:12
landscape 0 m
MichaelHo MichaelHo • 1. októbra 2025 o 19:42
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Hrazda 4x 6nz

trending_up 0,0 km
schedule 00:09:47
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Everything Bagel (Zwift Insider verified) Everything Bagel (Zwift Insider verified) open_in_new
34,22 km  0 %
 57:33
35,7 km/h
35,7 km/h 247 W 165 bpm 51:13
40,1 km/h
NYC KOM Reverse from Ground Level (Zwift Insider verified) NYC KOM Reverse from Ground Level (Zwift Insider verified) open_in_new
2,09 km  5.4 %
 06:45
18,6 km/h
18,6 km/h 281 W 161 bpm 04:53
25,7 km/h
NYC KOM Reverse (Zwift Insider verified) NYC KOM Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
1,15 km  5.9 %
 04:04
16,9 km/h
16,9 km/h 280 W 162 bpm 02:37
26,3 km/h
NYC KOM Descent (Zwift Insider verified) NYC KOM Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
1,37 km  -6.4 %
 01:13 najlepší čas
67,6 km/h
67,6 km/h 240 W 163 bpm 01:13
67,6 km/h
Three Sisters - Fulgaz Three Sisters - Fulgaz open_in_new
2,61 km  0 %
 04:01
39,0 km/h
39,0 km/h 248 W 165 bpm 03:22
46,6 km/h
ODZ Kidney Kicker ODZ Kidney Kicker open_in_new
0,38 km  3 %
 00:41
33,2 km/h
33,2 km/h 293 W 165 bpm 00:30
45,4 km/h
East Side - Fulgaz East Side - Fulgaz open_in_new
3,63 km  -0.5 %
 05:17
41,3 km/h
41,3 km/h 239 W 167 bpm 04:23
49,7 km/h
East Side Sky Loop Climb (Zwift Insider verified) East Side Sky Loop Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
0,74 km  5.8 %
 02:38
16,9 km/h
16,9 km/h 264 W 168 bpm 01:36
27,7 km/h
NYC KOM (Zwift Insider verified) NYC KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
1,37 km  6.4 %
 05:41
14,4 km/h
14,4 km/h 257 W 169 bpm 03:14
25,4 km/h
NYC KOM Reverse Descent (Zwift Insider verified) NYC KOM Reverse Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
1,13 km  -5.9 %
 01:16
53,8 km/h
53,8 km/h 189 W 169 bpm 01:05
62,9 km/h
10 segmentov
keyboard_arrow_up