Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
lukovac lukovac • 28. januára 2023 o 16:00 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Group Ride: Tour de Zwift 2023 | Stage 6 | Ride, Long on Three Sisters in Watopia

11 z takmer 900 ľudí. Neboli to síce oficiálne preteky, ale aj tak sa všetci pretekali 😂

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
51,3 km
schedule Čas
01:21:41
landscape Nastúpané
904 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 37,7 km/h 86,4 km/h
Výkon 304 W 773 W
Kadencia 91 rpm -
Tepová frekvencia 166 bpm 188 bpm
Energetický výdaj 1 496 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

lukovac lukovac • Včera o 17:07
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:00:11
landscape 0 m
lukovac lukovac • Predvčerom o 14:55
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 9,2 km
schedule 01:00:20
landscape 437 m
lukovac lukovac • 17. novembra 2025 o 15:52
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:05:51
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Three Sisters Forward from Start Pier Three Sisters Forward from Start Pier open_in_new
47,96 km  0 %
 01:16:07 najlepší čas
37,8 km/h
37,8 km/h 311 W 166 bpm 01:16:07
37,8 km/h
Hilly KOM Forward (Zwift Insider verified) Hilly KOM Forward (Zwift Insider verified) open_in_new
0,90 km  5.5 %
 02:16
23,8 km/h
23,8 km/h 348 W 166 bpm 01:13
44,4 km/h
Epic KOM (Zwift Insider verified) Epic KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
9,41 km  3.9 %
 20:57
27,0 km/h
27,0 km/h 335 W 169 bpm 18:56
29,8 km/h
Epic KOM Forward - Up and Down w/Radio Tower Epic KOM Forward - Up and Down w/Radio Tower open_in_new
18,35 km  0 %
 33:54 najlepší čas
32,5 km/h
32,5 km/h 314 W 167 bpm 33:54
32,5 km/h
Epic KOM - Start to Bypass Intersection Epic KOM - Start to Bypass Intersection open_in_new
1,90 km  4.8 %
 04:27
25,6 km/h
25,6 km/h 328 W 168 bpm 04:07
27,7 km/h
Radio Tower Climb (Zwift Insider verified) Radio Tower Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
1,10 km  13.7 %
 05:05
12,9 km/h
12,9 km/h 376 W 174 bpm 04:43
13,9 km/h
Volcano KOM (Zwift Insider verified) Volcano KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
3,75 km  3.2 %
 07:19
30,8 km/h
30,8 km/h 347 W 171 bpm 05:55
38,1 km/h
Volcano Descent (Zwift Insider verified) Volcano Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
3,51 km  -3.4 %
 03:46
55,9 km/h
55,9 km/h 263 W 163 bpm 03:21
62,8 km/h
10 segmentov
keyboard_arrow_up