Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
R91 R91 • 31. januára 2023 o 9:43 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Strength in Watopia

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
45,4 km
schedule Čas
01:50:27
landscape Nastúpané
677 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 24,6 km/h 78,0 km/h
Výkon 178 W 650 W
Kadencia 81 rpm -
Tepová frekvencia 117 bpm 148 bpm
Energetický výdaj 1 128 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

R91 R91 • Včera o 9:17
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Morning Workout

trending_up 0,0 km
schedule 01:48:06
landscape 0 m
R91 R91 • Predvčerom o 17:58
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:02:29
landscape 0 m
R91 R91 • 19. novembra 2025 o 18:03
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Evening HIIT

trending_up 0,0 km
schedule 00:58:28
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Big Loop (Zwift Insider verified) Big Loop (Zwift Insider verified) open_in_new
42,44 km  0 %
 01:48:36
23,5 km/h
23,5 km/h 177 W 115 bpm 01:14:48
34,0 km/h
Epic KOM (Zwift Insider verified) Epic KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
9,41 km  3.9 %
 39:14
14,4 km/h
14,4 km/h 179 W 116 bpm 18:56
29,8 km/h
Epic KOM - Start to Bypass Intersection Epic KOM - Start to Bypass Intersection open_in_new
1,90 km  4.8 %
 07:22
15,5 km/h
15,5 km/h 208 W 127 bpm 04:07
27,7 km/h
Jungle Circuit Lead-In (Zwift Insider verified) Jungle Circuit Lead-In (Zwift Insider verified) open_in_new
5,57 km  -1.7 %
 14:32
23,0 km/h
23,0 km/h 162 W 96 bpm 06:39
50,3 km/h
Jungle Descent (Zwift Insider verified) Jungle Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
2,84 km  -2 %
 09:43
17,5 km/h
17,5 km/h 156 W 90 bpm 03:20
51,1 km/h
Jungle Climb (Zwift Insider verified) Jungle Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
2,66 km  2.4 %
 11:00
14,5 km/h
14,5 km/h 186 W 120 bpm 05:15
30,4 km/h
7 segmentov
keyboard_arrow_up