Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
AlexLacuch AlexLacuch • 7. februára 2023 o 17:45 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Alex Lacúch's Meetup on Achterbahn in Innsbruck

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
48,5 km
schedule Čas
01:34:42
landscape Nastúpané
993 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 30,7 km/h 77,5 km/h
Výkon 202 W 670 W
Kadencia 79 rpm -
Tepová frekvencia 152 bpm 181 bpm
Energetický výdaj 1 098 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

AlexLacuch AlexLacuch • Včera o 13:19
thumb_up0thumb_down

directions_bike MTB interval sešn

trending_up 34,1 km
schedule 02:01:17
landscape 895 m
AlexLacuch AlexLacuch • Predvčerom o 9:45
thumb_up0thumb_down

directions_bike Prvý skialp 🫡

trending_up 10,5 km
schedule 01:56:56
landscape 1 073 m
AlexLacuch AlexLacuch • Predvčerom o 17:02
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Makuri Pretzel in Makuri Islands

trending_up 53,4 km
schedule 01:30:13
landscape 409 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Achterbahn (Zwift Insider verified) Achterbahn (Zwift Insider verified) open_in_new
47,38 km  0 %
 01:32:20
30,8 km/h
30,8 km/h 205 W 152 bpm 01:29:44
31,7 km/h
Zwift Worlds KOM Reverse Zwift Worlds KOM Reverse open_in_new
5,73 km  6.9 %
 19:37
17,5 km/h
17,5 km/h 267 W 163 bpm 16:24
21,0 km/h
Innsbruck KOM Forward Descent (Zwift Insider verified) Innsbruck KOM Forward Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
7,43 km  -5.6 %
 08:01
55,6 km/h
55,6 km/h 138 W 137 bpm 06:54
64,6 km/h
Innsbruck KOM (Zwift Insider verified) Innsbruck KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
7,43 km  5.4 %
 21:41
20,6 km/h
20,6 km/h 256 W 170 bpm 19:07
23,3 km/h
Innsbruck KOM Reverse Descent (Zwift Insider verified) Innsbruck KOM Reverse Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
5,72 km  -7.2 %
 06:02
56,8 km/h
56,8 km/h 83 W 137 bpm 04:35
74,8 km/h
Leg Snapper (Zwift Insider verified) Leg Snapper (Zwift Insider verified) open_in_new
0,44 km  6.9 %
 00:51
30,9 km/h
30,9 km/h 477 W 170 bpm 00:44
35,9 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up