Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
phrdy phrdy • 23. februára 2023 o 20:41 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - VO2 Max - 3x4 Tabata Style in Makuri Islands

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
20,2 km
schedule Čas
00:52:47
landscape Nastúpané
195 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 22,9 km/h 49,2 km/h
Výkon 194 W 548 W
Kadencia 76 rpm -
Tepová frekvencia 132 bpm 164 bpm
Energetický výdaj 587 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

phrdy phrdy • Predvčerom o 21:06
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Workout 2: Alpecin-Premier Tech Team Camp

trending_up 30,3 km
schedule 00:56:20
landscape 47 m
phrdy phrdy • 7. marca 2026 o 14:06
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 66,3 km
schedule 02:31:51
landscape 70 m
phrdy phrdy • 8. marca 2026 o 10:03
thumb_up0thumb_down

rowing Swim - Morning Swim

trending_up 2,0 km
schedule 00:52:45
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Mech Isle Loop Mech Isle Loop open_in_new
4,02 km  0 %
 12:08
19,9 km/h
19,9 km/h 144 W 134 bpm 05:53
41,0 km/h
Mech Isle Climb CW Mech Isle Climb CW open_in_new
0,71 km  2.9 %
 03:44
11,5 km/h
11,5 km/h 209 W 142 bpm 01:12
35,7 km/h
10 segmentov
keyboard_arrow_up