•
Beh
directions_runBeh - Lunch Run
trending_up
Vzdialenosť
13,0 km
schedule
Čas
01:28:18
landscape
Nastúpané
748 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 8,8 km/h | 22,2 km/h |
| Kadencia | 78 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 155 bpm | 183 bpm |
| Energetický výdaj | 1 021 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 14 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Cez Ladove
trending_up
24,0 km
schedule
07:03:48
landscape
1 763 m
•
directions_run Afternoon Run
trending_up
8,5 km
schedule
00:58:01
landscape
274 m
•
directions_run Afternoon Run
trending_up
11,5 km
schedule
01:14:57
landscape
303 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Partizánska lúka-Pri Červenom moste
Partizánska lúka-Pri Červenom moste
open_in_new
0,46 km 9.4 %
|
03:39
7,6 km/h
|
7,6 km/h | - | 145 bpm |
02:46
10,0 km/h
|
||||
|
Kamzik 1000+ 1.vybeh
Kamzik 1000+ 1.vybeh
open_in_new
2,14 km 12 %
|
17:14
7,4 km/h
|
7,4 km/h | - | 156 bpm |
13:20
9,6 km/h
|
||||
|
Lom - Americké
Lom - Americké
open_in_new
0,66 km 20.3 %
|
07:38
5,2 km/h
|
5,2 km/h | - | 155 bpm |
06:10
6,5 km/h
|
||||
|
Koziarka - Pod Chlmcom
Koziarka - Pod Chlmcom
open_in_new
1,07 km 9.1 %
|
08:10
7,9 km/h
|
7,9 km/h | - | 163 bpm |
06:48
9,5 km/h
|
||||
|
Koziarka Climb
Koziarka Climb
open_in_new
0,91 km 9 %
|
05:54
9,2 km/h
|
9,2 km/h | - | 166 bpm |
04:39
11,7 km/h
|
||||
|
Bombovy zbeh k lanovke
Bombovy zbeh k lanovke
open_in_new
0,55 km -12 %
|
02:42
12,2 km/h
|
12,2 km/h | - | 162 bpm |
02:04
15,9 km/h
|
||||
|
Liga Lanovka start-ciel
Liga Lanovka start-ciel
open_in_new
0,96 km 14.8 %
|
11:19
5,1 km/h
|
5,1 km/h | - | 136 bpm |
06:19
9,2 km/h
|
||||
|
Liga Lanovka - 1. časť z 3. vyslapov
Liga Lanovka - 1. časť z 3. vyslapov
open_in_new
0,34 km 23.4 %
|
05:04
4,0 km/h
|
4,0 km/h | - | 125 bpm |
02:36
7,8 km/h
|
||||
|
Liga Lanovka- 2. časť z 3.
Liga Lanovka- 2. časť z 3.
open_in_new
0,25 km 12.1 %
|
02:23
6,2 km/h
|
6,2 km/h | - | 142 bpm |
01:29
10,0 km/h
|
||||
|
Liga Lanovka- 3.časť z 3.
Liga Lanovka- 3.časť z 3.
open_in_new
0,29 km 10.6 %
|
02:55
5,9 km/h
|
5,9 km/h | - | 151 bpm |
01:41
10,2 km/h
|
||||
|
Kamzík 1000+ Vertical 1. zbeh (segment by Kamzík 1000+)
Kamzík 1000+ Vertical 1. zbeh (segment by Kamzík 1000+)
open_in_new
0,42 km -25.3 %
|
02:06
12,0 km/h
|
12,0 km/h | - | 162 bpm |
01:15
20,1 km/h
|
||||
|
Climb Klepac - Lom #01
Climb Klepac - Lom #01
open_in_new
0,38 km 11.3 %
|
03:14
7,0 km/h
|
7,0 km/h | - | 157 bpm |
02:35
8,8 km/h
|
||||
|
Climb Klepac - Lom #02
Climb Klepac - Lom #02
open_in_new
0,36 km 6.1 %
|
02:18
9,3 km/h
|
9,3 km/h | - | 154 bpm |
02:18
9,3 km/h
|
||||
|
13 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre