Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Mapa
fgola40 fgola40 • 9. apríla 2023 o 12:41 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Lunch Run

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
20,6 km
schedule Čas
02:18:49
landscape Nastúpané
417 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 8,9 km/h 36,6 km/h
Výkon 288 W 592 W
Kadencia 85 rpm -
Tepová frekvencia 142 bpm 165 bpm
Energetický výdaj 1 578 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 13 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

fgola40 fgola40 • 16. júna 2026 o 20:31
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Evening Workout

trending_up 2,6 km
schedule 01:01:46
landscape 0 m
fgola40 fgola40 • 13. júna 2026 o 11:00
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Gravel Ride

trending_up 9,0 km
schedule 00:36:51
landscape 131 m
fgola40 fgola40 • 10. júna 2026 o 17:25
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Afternoon Padel

trending_up 0,0 km
schedule 01:04:21
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Segment Segment open_in_new
1,52 km  4.7 %
 09:18
9,8 km/h
9,8 km/h 335 W 150 bpm 07:03
12,9 km/h
Janska dolina po horaren Janska dolina po horaren open_in_new
4,86 km  2.9 %
 33:52
8,6 km/h
8,6 km/h 321 W 149 bpm 27:57
10,4 km/h
2 segmenty
keyboard_arrow_up