Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
srekac srekac • 25. apríla 2023 o 5:47 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - (112) VeloCity Challenge April R04

Celkom pekna trat. Da sa aj rychlo. Dnes trochu sviznejsie za 40min TFavg 147

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
7,8 km
schedule Čas
00:40:14
landscape Nastúpané
175 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,7 km/h 24,5 km/h
Kadencia 89 rpm -
Tepová frekvencia 147 bpm 163 bpm
Energetický výdaj 597 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

srekac srekac • Predvčerom o 6:36
thumb_up0thumb_down

directions_run (259) kuchajda

trending_up 14,2 km
schedule 01:08:06
landscape 24 m
srekac srekac • Predvčerom o 7:53
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Natahovanie, uvolnovanie, valcovanie

trending_up 0,0 km
schedule 00:37:08
landscape 0 m
srekac srekac • Včera o 7:22
thumb_up0thumb_down

directions_run (260) karlovka - hlavica - kobyla - kralova hora - dlhace

trending_up 15,5 km
schedule 01:20:03
landscape 487 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Červená cesta hore Červená cesta hore open_in_new
0,29 km  10.6 %
 01:59
8,8 km/h
8,8 km/h - 152 bpm 01:45
9,9 km/h
Cesta mládeže Climb Cesta mládeže Climb open_in_new
0,58 km  10.3 %
 03:29 najlepší čas
10,0 km/h
10,0 km/h - 152 bpm 03:29
10,0 km/h
Interval: Parkovisko - Velocity Interval: Parkovisko - Velocity open_in_new
0,49 km  -1.7 %
 02:12
13,5 km/h
13,5 km/h - 150 bpm 01:51
16,1 km/h
Sprint: Parkovisko - Cerveny most Sprint: Parkovisko - Cerveny most open_in_new
0,23 km  -0.4 %
 01:12
11,4 km/h
11,4 km/h - 150 bpm 00:45
18,3 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up