•
Bicykel
directions_bikePodvečer
Po krátkej nútenej pauze (chorobe) sa trosku rozhýbať.
trending_up
Vzdialenosť
20,5 km
schedule
Čas
00:58:55
landscape
Nastúpané
452 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 20,8 km/h | 59,6 km/h |
| Výkon | 259 W | - |
| Kadencia | 65 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 153 bpm | 175 bpm |
| Energetický výdaj | 836 kcal |
directions_bike Bicykel:
Mondraker F-podium
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Na pohodu po práci.
trending_up
33,7 km
schedule
01:49:16
landscape
498 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Škola - Borovica
Škola - Borovica
open_in_new
2,44 km 8.1 %
|
16:16
9,0 km/h
|
9,0 km/h | 267 W | 166 bpm |
16:16
9,0 km/h
|
||||
|
Kopček
Kopček
open_in_new
1,31 km 12.7 %
|
11:39
6,8 km/h
|
6,8 km/h | 272 W | 166 bpm |
11:04
7,1 km/h
|
||||
|
Kopček na Vlašky
Kopček na Vlašky
open_in_new
0,52 km 5.3 %
|
02:14
13,9 km/h
|
13,9 km/h | 302 W | 146 bpm |
01:28
21,2 km/h
|
||||
|
vodná nádrž Bešeňová - kopček smer Vlašky
vodná nádrž Bešeňová - kopček smer Vlašky
open_in_new
0,52 km 5.6 %
|
02:18
13,5 km/h
|
13,5 km/h | 297 W | 148 bpm |
01:21
23,0 km/h
|
||||
|
( ROAD ) Gazdovský dvor - Vlašky
( ROAD ) Gazdovský dvor - Vlašky
open_in_new
1,86 km -0.2 %
|
04:44
23,6 km/h
|
23,6 km/h | 289 W | 144 bpm |
03:36
31,0 km/h
|
||||
|
villa vlasky
villa vlasky
open_in_new
0,43 km 1.3 %
|
01:17
19,9 km/h
|
19,9 km/h | 248 W | 152 bpm |
00:46
33,3 km/h
|
||||
|
priehradny mur Lipt. Mara
priehradny mur Lipt. Mara
open_in_new
0,33 km 11.8 %
|
01:53
10,4 km/h
|
10,4 km/h | 360 W | 165 bpm |
00:59
20,0 km/h
|
||||
|
Kostolik
Kostolik
open_in_new
1,66 km 4 %
|
05:57
16,8 km/h
|
16,8 km/h | 306 W | 163 bpm |
04:54
20,4 km/h
|
||||
|
Havránok
Havránok
open_in_new
0,89 km 2.9 %
|
02:33
21,0 km/h
|
21,0 km/h | 329 W | 163 bpm |
02:00
26,7 km/h
|
||||
|
Bobrovnik DH
Bobrovnik DH
open_in_new
0,56 km -5.2 %
|
00:50
40,2 km/h
|
40,2 km/h | 207 W | 135 bpm |
00:38
52,8 km/h
|
||||
|
climb na Potok
climb na Potok
open_in_new
1,38 km 4.1 %
|
04:35
18,1 km/h
|
18,1 km/h | 335 W | 165 bpm |
03:42
22,4 km/h
|
||||
|
Downhill Potok
Downhill Potok
open_in_new
2,41 km -3.9 %
|
03:20
43,4 km/h
|
43,4 km/h | 317 W | 138 bpm |
02:30
57,8 km/h
|
||||
|
potok besenova
potok besenova
open_in_new
0,43 km 1.2 %
|
00:42
37,0 km/h
|
37,0 km/h | 691 W | 168 bpm |
00:29
53,6 km/h
|
||||
|
13 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre