•
Beh
directions_runBeh - Horský beh Bardejov 2023
4.celkovo, 3. v kategorii
fajne sa išlo, az na mensiu krizu v Dlhej luke
trending_up
Vzdialenosť
21,9 km
schedule
Čas
01:49:46
landscape
Nastúpané
1 006 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 12,0 km/h | 25,6 km/h |
| Kadencia | 83 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 175 bpm | 189 bpm |
| Energetický výdaj | 1 714 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
00:44:03
landscape
0 m
•
directions_run Afternoon 🍁 Run
trending_up
16,9 km
schedule
01:35:15
landscape
482 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
d.lúka-z.hrad
d.lúka-z.hrad
open_in_new
1,48 km 10.1 %
|
09:29
9,4 km/h
|
9,4 km/h | - | 176 bpm |
08:17
10,7 km/h
|
||||
|
cesta na Maguru
cesta na Maguru
open_in_new
2,84 km 7.3 %
|
15:55
10,7 km/h
|
10,7 km/h | - | 176 bpm |
15:55
10,7 km/h
|
||||
|
Zbeh z Magury
Zbeh z Magury
open_in_new
6,50 km -8.7 %
|
23:12
16,8 km/h
|
16,8 km/h | - | 177 bpm |
23:12
16,8 km/h
|
||||
|
Horský beh Bardejov - posledný km
Horský beh Bardejov - posledný km
open_in_new
0,97 km -4.1 %
|
03:17
17,8 km/h
|
17,8 km/h | - | 183 bpm |
03:17
17,8 km/h
|
||||
|
4 segmenty
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre