Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
Tomaszembery Tomaszembery • 24. mája 2023 o 14:57 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Lahký výklus + kopčeky na záver

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
15,0 km
schedule Čas
01:21:53
landscape Nastúpané
146 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,0 km/h 26,1 km/h
Kadencia 85 rpm -
Tepová frekvencia 149 bpm 171 bpm
Energetický výdaj 1 114 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 27 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Tomaszembery Tomaszembery • 28. marca 2026 o 10:12
thumb_up0thumb_down

hiking Sliezsky dom -Hrebienok a späť

trending_up 13,3 km
schedule 04:10:30
landscape 650 m
Tomaszembery Tomaszembery • 22. marca 2026 o 8:15
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:24:17
landscape 0 m
Tomaszembery Tomaszembery • 24. marca 2026 o 8:16
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:32:08
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Moon Run - pasáž Botanická - Lanfranconi Moon Run - pasáž Botanická - Lanfranconi open_in_new
0,64 km  -2.2 %
 03:21
11,4 km/h
11,4 km/h - 142 bpm 01:46
21,7 km/h
Moon Run - Lanfranconi - River Park Moon Run - Lanfranconi - River Park open_in_new
1,25 km  -0.1 %
 06:33
11,4 km/h
11,4 km/h - 148 bpm 03:18
22,6 km/h
Lafranconi - Novy most Lafranconi - Novy most open_in_new
2,22 km  0 %
 11:31
11,6 km/h
11,6 km/h - 151 bpm 05:49
23,0 km/h
River Park-Propeler usek River Park-Propeler usek open_in_new
1,53 km  0.2 %
 08:12
11,2 km/h
11,2 km/h - 154 bpm 04:17
21,5 km/h
Most SNP - SND Most SNP - SND open_in_new
1,47 km  0.3 %
 10:02
8,8 km/h
8,8 km/h - 139 bpm 06:09
14,4 km/h
Most SNP - Propeller Most SNP - Propeller open_in_new
0,36 km  0 %
 01:51
11,6 km/h
11,6 km/h - 157 bpm 01:03
20,4 km/h
ČSOB finiš ČSOB finiš open_in_new
0,29 km  -1.9 %
 01:24
12,2 km/h
12,2 km/h - 153 bpm 00:41
25,0 km/h
Eurovea - Lafranconi Eurovea - Lafranconi open_in_new
3,62 km  0.1 %
 29:18
7,4 km/h
7,4 km/h - 131 bpm 13:51
15,7 km/h
Most SNP - River Park Most SNP - River Park open_in_new
1,08 km  0 %
 05:49
11,2 km/h
11,2 km/h - 158 bpm 03:26
18,9 km/h
most SNP - most Lafranconi most SNP - most Lafranconi open_in_new
2,15 km  0 %
 20:33
6,3 km/h
6,3 km/h - 123 bpm 07:30
17,2 km/h
River park Lafranconi River park Lafranconi open_in_new
1,09 km  -0.2 %
 14:51
4,4 km/h
4,4 km/h - 110 bpm 03:39
17,9 km/h
Lafranconi - Internát Družba Lafranconi - Internát Družba open_in_new
0,88 km  1 %
 04:51
10,9 km/h
10,9 km/h - 149 bpm 03:39
14,5 km/h
Molecova 4 Climb Molecova 4 Climb open_in_new
1,14 km  4.6 %
 07:58
8,6 km/h
8,6 km/h - 149 bpm 04:32
15,0 km/h
PBHJ Molecova climb 1 PBHJ Molecova climb 1 open_in_new
1,36 km  4.6 %
 08:38
9,5 km/h
9,5 km/h - 151 bpm 04:34
17,9 km/h
Na dlhe Na dlhe open_in_new
2,29 km  4.2 %
 15:16
9,0 km/h
9,0 km/h - 152 bpm 09:50
14,0 km/h
Molecka šprint Molecka šprint open_in_new
0,37 km  6.2 %
 02:25
9,2 km/h
9,2 km/h - 153 bpm 01:26
15,6 km/h
16 segmentov
keyboard_arrow_up