•
Beh
directions_runBeh - Lunch Run
trending_up
Vzdialenosť
20,1 km
schedule
Čas
01:39:06
landscape
Nastúpané
179 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 12,1 km/h | 15,6 km/h |
| Výkon | 359 W | 448 W |
| Kadencia | 78 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 120 bpm | 131 bpm |
| Energetický výdaj | 1 315 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Morning Run
trending_up
15,0 km
schedule
01:13:47
landscape
79 m
•
directions_bike Odpolední jízda
trending_up
33,7 km
schedule
01:32:43
landscape
491 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Brod tam
Brod tam
open_in_new
0,89 km -0.2 %
|
04:10
12,8 km/h
|
12,8 km/h | 369 W | 123 bpm |
03:32
15,1 km/h
|
||||
|
Brod-Lešetice sprint
Brod-Lešetice sprint
open_in_new
1,34 km 1 %
|
06:48
11,9 km/h
|
11,9 km/h | 367 W | 121 bpm |
06:48
11,9 km/h
|
||||
|
Lešetice - Památník Vojna
Lešetice - Památník Vojna
open_in_new
1,27 km 3.5 %
|
06:49
11,2 km/h
|
11,2 km/h | 383 W | 126 bpm |
05:59
12,7 km/h
|
||||
|
po žluté od památníku Vojna k rozcestí "Pod Vojnou"
po žluté od památníku Vojna k rozcestí "Pod Vojnou"
open_in_new
0,52 km 0.2 %
|
02:37
11,9 km/h
|
11,9 km/h | 356 W | 121 bpm |
02:14
14,0 km/h
|
||||
|
Od rozcestí ke hnoji :-)
Od rozcestí ke hnoji :-)
open_in_new
0,44 km 5.9 %
|
02:37
10,1 km/h
|
10,1 km/h | 379 W | 124 bpm |
02:31
10,5 km/h
|
||||
|
od rozcestí "Pod Vojnou" k rohu pole
od rozcestí "Pod Vojnou" k rohu pole
open_in_new
0,16 km 5 %
|
00:58
9,7 km/h
|
9,7 km/h | 388 W | 122 bpm |
00:48
11,8 km/h
|
||||
|
"odvěsna" kolem lesa od osady Vojna
"odvěsna" kolem lesa od osady Vojna
open_in_new
0,43 km 1.9 %
|
02:09
12,1 km/h
|
12,1 km/h | 382 W | 123 bpm |
02:05
12,4 km/h
|
||||
|
po žluté od rozcestí "Pod Vojnou" k památníku Vojna
po žluté od rozcestí "Pod Vojnou" k památníku Vojna
open_in_new
0,54 km -0.1 %
|
02:41
12,0 km/h
|
12,0 km/h | 357 W | 118 bpm |
02:26
13,2 km/h
|
||||
|
Památník Vojna -> Lešetice
Památník Vojna -> Lešetice
open_in_new
1,13 km -3.6 %
|
05:16
12,9 km/h
|
12,9 km/h | 331 W | 113 bpm |
04:35
14,8 km/h
|
||||
|
Na sever po západní straně haldy šachty č. 15
Na sever po západní straně haldy šachty č. 15
open_in_new
0,55 km -0.8 %
|
02:46
12,0 km/h
|
12,0 km/h | 339 W | 118 bpm |
02:18
14,5 km/h
|
||||
|
Brod zpět
Brod zpět
open_in_new
0,90 km -0.1 %
|
04:24
12,2 km/h
|
12,2 km/h | 358 W | 121 bpm |
03:36
15,0 km/h
|
||||
|
11 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre