Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
cisty cisty • 12. júla 2023 o 11:33 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Alpinka - Lesná škôlka s oslávenkyňou 🥳

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,0 km
schedule Čas
00:58:59
landscape Nastúpané
119 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,2 km/h 18,2 km/h
Výkon 347 W 630 W
Kadencia 82 rpm -
Tepová frekvencia 140 bpm 152 bpm
Energetický výdaj 791 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

cisty cisty • Predvčerom o 14:54
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:14:09
landscape 0 m
cisty cisty • 8. februára 2026 o 9:26
thumb_up0thumb_down

directions_bike Ružín

trending_up 66,7 km
schedule 03:15:03
landscape 611 m
cisty cisty • 6. februára 2026 o 10:02
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:58:37
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
* Alpinka rampa- Diana * * Alpinka rampa- Diana * open_in_new
3,50 km  1.6 %
 21:43
9,7 km/h
9,7 km/h 352 W 139 bpm 18:30
11,4 km/h
Segment Segment open_in_new
0,90 km  4.6 %
 05:18
10,2 km/h
10,2 km/h 362 W 140 bpm 04:33
11,8 km/h
Segment Segment open_in_new
0,98 km  4.4 %
 06:34
8,9 km/h
8,9 km/h 336 W 137 bpm 05:16
11,2 km/h
segment segment open_in_new
0,75 km  2.2 %
 04:36
9,8 km/h
9,8 km/h 367 W 143 bpm 03:57
11,4 km/h
Chata Hlinné–Alpinka rampa Chata Hlinné–Alpinka rampa open_in_new
4,04 km  -2.2 %
 22:16
10,9 km/h
10,9 km/h 343 W 142 bpm 18:38
13,0 km/h
Diana -> Golfove Ihrisko Diana -> Golfove Ihrisko open_in_new
2,20 km  -1.9 %
 12:13
10,8 km/h
10,8 km/h 345 W 141 bpm 10:43
12,3 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up