•
Bicykel
trending_up
Vzdialenosť
111 km
schedule
Čas
05:14:56
landscape
Nastúpané
2 604 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 21,1 km/h | 57,5 km/h |
| Výkon | 133 W | 400 W |
| Kadencia | 64 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 134 bpm | 186 bpm |
| Energetický výdaj | 2 899 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 27 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Morning Ride
trending_up
60,2 km
schedule
01:56:17
landscape
503 m
•
directions_bike Lunch Ride
trending_up
31,3 km
schedule
00:59:22
landscape
162 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Pontamafrey - Hermillon
Pontamafrey - Hermillon
open_in_new
2,38 km 1 %
|
05:24
26,4 km/h
|
26,4 km/h | 145 W | 132 bpm |
04:49
29,6 km/h
|
||||
|
Montée Sofatrans - Hermillon
Montée Sofatrans - Hermillon
open_in_new
0,56 km 4.1 %
|
01:41
20,0 km/h
|
20,0 km/h | 187 W | 144 bpm |
01:20
25,3 km/h
|
||||
|
Du pont au pont
Du pont au pont
open_in_new
2,63 km 0.6 %
|
05:21
29,5 km/h
|
29,5 km/h | 142 W | 138 bpm |
05:06
30,9 km/h
|
||||
|
plat hermillon
plat hermillon
open_in_new
1,28 km 0.3 %
|
02:32
30,2 km/h
|
30,2 km/h | 146 W | 132 bpm |
02:25
31,7 km/h
|
||||
|
Sprint échaillon
Sprint échaillon
open_in_new
0,28 km 1 %
|
00:45
22,8 km/h
|
22,8 km/h | 198 W | 146 bpm |
00:40
25,6 km/h
|
||||
|
ne regarde pas à gauche a rien à voir
ne regarde pas à gauche a rien à voir
open_in_new
1,34 km 0.8 %
|
02:46
29,1 km/h
|
29,1 km/h | 162 W | 142 bpm |
02:42
29,9 km/h
|
||||
|
D1006 - Montée vers St Julien
D1006 - Montée vers St Julien
open_in_new
1,94 km 3.2 %
|
05:18
21,9 km/h
|
21,9 km/h | 162 W | 143 bpm |
05:18
21,9 km/h
|
||||
|
Test de train à vapeur anglais.
Test de train à vapeur anglais.
open_in_new
2,73 km 2.4 %
|
07:40
21,3 km/h
|
21,3 km/h | 160 W | 141 bpm |
07:40
21,3 km/h
|
||||
|
Test de train à vapeur anglais - Long
Test de train à vapeur anglais - Long
open_in_new
8,25 km 1.7 %
|
18:53
26,2 km/h
|
26,2 km/h | 158 W | 140 bpm |
18:53
26,2 km/h
|
||||
|
grosse montée saint julien montdenis
grosse montée saint julien montdenis
open_in_new
1,35 km 2.8 %
|
03:44
21,7 km/h
|
21,7 km/h | 159 W | 140 bpm |
03:44
21,7 km/h
|
||||
|
sommet st julien - rd point st mich
sommet st julien - rd point st mich
open_in_new
5,19 km 0.5 %
|
09:49
31,7 km/h
|
31,7 km/h | 154 W | 139 bpm |
08:09
38,2 km/h
|
||||
|
little patate
little patate
open_in_new
2,85 km 0.9 %
|
05:42
30,1 km/h
|
30,1 km/h | 158 W | 139 bpm |
05:42
30,1 km/h
|
||||
|
Bosse de St Mich
Bosse de St Mich
open_in_new
0,70 km 1.6 %
|
01:24
30,1 km/h
|
30,1 km/h | 171 W | 142 bpm |
01:09
36,7 km/h
|
||||
|
Sprint St Michel de mne
Sprint St Michel de mne
open_in_new
1,05 km 0.2 %
|
01:57
32,4 km/h
|
32,4 km/h | 150 W | 140 bpm |
01:37
39,0 km/h
|
||||
|
segment vérité
segment vérité
open_in_new
1,34 km 0.9 %
|
02:40
30,1 km/h
|
30,1 km/h | 155 W | 138 bpm |
02:40
30,1 km/h
|
||||
|
D902 Climb
D902 Climb
open_in_new
1,91 km 5.9 %
|
06:25
17,8 km/h
|
17,8 km/h | 236 W | 167 bpm |
06:25
17,8 km/h
|
||||
|
raidar saint martin
raidar saint martin
open_in_new
0,38 km 5.8 %
|
01:10
19,7 km/h
|
19,7 km/h | 198 W | 143 bpm |
01:04
21,5 km/h
|
||||
|
Télégraphe 1ère partie
Télégraphe 1ère partie
open_in_new
7,59 km 7.3 %
|
29:23
15,5 km/h
|
15,5 km/h | 238 W | 179 bpm |
29:23
15,5 km/h
|
||||
|
Underpass to Aire de Chainage
Underpass to Aire de Chainage
open_in_new
0,67 km 6.1 %
|
02:11
18,5 km/h
|
18,5 km/h | 243 W | 163 bpm |
02:11
18,5 km/h
|
||||
|
début télégraphe
début télégraphe
open_in_new
3,69 km 7.8 %
|
14:15
15,5 km/h
|
15,5 km/h | 247 W | 178 bpm |
14:15
15,5 km/h
|
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