•
Beh
directions_runBeh - Morning Run
trending_up
Vzdialenosť
13,3 km
schedule
Čas
02:47:29
landscape
Nastúpané
1 040 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 4,8 km/h | 16,2 km/h |
| Výkon | 215 W | 1 296 W |
| Kadencia | 63 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 140 bpm | 178 bpm |
| Energetický výdaj | 1 396 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Afternoon Run
trending_up
10,3 km
schedule
01:03:38
landscape
38 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Trangoška - chata M.R.Š
Trangoška - chata M.R.Š
open_in_new
3,19 km 17.5 %
|
44:48
4,3 km/h
|
4,3 km/h | 282 W | 154 bpm |
31:35
6,1 km/h
|
||||
|
TRAILTOUR 2018 #16 Trangoška
TRAILTOUR 2018 #16 Trangoška
open_in_new
13,21 km 0 %
|
02:49:41
4,7 km/h
|
4,7 km/h | 197 W | 138 bpm |
02:49:41
4,7 km/h
|
||||
|
Hore dolinou od zakruty po prvu cistinku
Hore dolinou od zakruty po prvu cistinku
open_in_new
0,95 km 11.4 %
|
09:18
6,2 km/h
|
6,2 km/h | 273 W | 163 bpm |
06:52
8,3 km/h
|
||||
|
Krupové s. - Chopok
Krupové s. - Chopok
open_in_new
3,16 km 2.4 %
|
35:20
5,4 km/h
|
5,4 km/h | 203 W | 133 bpm |
27:01
7,0 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
0,75 km 10.8 %
|
09:13
4,9 km/h
|
4,9 km/h | 212 W | 135 bpm |
06:10
7,3 km/h
|
||||
|
Konske-Kamienka
Konske-Kamienka
open_in_new
0,86 km 16.2 %
|
12:55
4,0 km/h
|
4,0 km/h | 205 W | 117 bpm |
09:43
5,3 km/h
|
||||
|
attack grand finale
attack grand finale
open_in_new
1,57 km -18.1 %
|
15:56
5,9 km/h
|
5,9 km/h | 122 W | 133 bpm |
09:01
10,5 km/h
|
||||
|
7 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre