•
Beh
directions_runBeh - Morning Run
w. Peťo a Rišo
trending_up
Vzdialenosť
20,4 km
schedule
Čas
02:33:15
landscape
Nastúpané
1 118 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 8,0 km/h | 21,7 km/h |
| Výkon | 274 W | 908 W |
| Kadencia | 79 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 133 bpm | 171 bpm |
| Energetický výdaj | 2 322 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Berlín #2 👫
trending_up
12,0 km
schedule
01:00:01
landscape
47 m
•
rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
00:44:25
landscape
0 m
•
rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
00:28:40
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Trangoška - chata M.R.Š
Trangoška - chata M.R.Š
open_in_new
3,19 km 17.5 %
|
31:35
6,1 km/h
|
6,1 km/h | 388 W | 154 bpm |
31:35
6,1 km/h
|
||||
|
Hore dolinou od zakruty po prvu cistinku
Hore dolinou od zakruty po prvu cistinku
open_in_new
0,95 km 11.4 %
|
07:11
8,0 km/h
|
8,0 km/h | 363 W | 143 bpm |
06:52
8,3 km/h
|
||||
|
Demenovské sedlo - Kamenná chata
Demenovské sedlo - Kamenná chata
open_in_new
2,42 km 9.7 %
|
20:33
7,1 km/h
|
7,1 km/h | 311 W | 137 bpm |
20:08
7,2 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
0,75 km 10.8 %
|
06:10
7,3 km/h
|
7,3 km/h | 322 W | 140 bpm |
06:10
7,3 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
0,97 km 15.2 %
|
09:37
6,1 km/h
|
6,1 km/h | 331 W | 141 bpm |
09:30
6,1 km/h
|
||||
|
Prislop DH
Prislop DH
open_in_new
1,37 km -27.2 %
|
14:13
5,8 km/h
|
5,8 km/h | 93 W | 108 bpm |
14:13
5,8 km/h
|
||||
|
Downhill
Downhill
open_in_new
1,78 km -13.5 %
|
01:05:25
1,6 km/h
|
1,6 km/h | 23 W | 77 bpm |
11:18
9,5 km/h
|
||||
|
7 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre