•
Beh
directions_runBeh - (221) ahoj - garda - nobelova - kuchajda - rd
Volny beh 60min TFavg 145
Neviem ci sa nieco deje (?) lebo bud blbne hrudak - ale to sa mi nechce zdat, lebo ten ak je zle skor skace ako konstantne zvysuje namerany tep,, alebo som ja nejaky dogabany a mam v priemere o 10a viac bpm na porovnatelnych tempach z pred mesiaca..
trending_up
Vzdialenosť
12,0 km
schedule
Čas
00:59:35
landscape
Nastúpané
21,1 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 12,1 km/h | 22,6 km/h |
| Kadencia | 88 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 146 bpm | 180 bpm |
| Energetický výdaj | 878 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run (35) sidlisko
trending_up
26,9 km
schedule
03:39:45
landscape
35 m
•
directions_run (33) stara vajnorska - vychodne - raca - krasnany - vinohrady
trending_up
15,0 km
schedule
01:15:01
landscape
36 m
•
rowing Workout - Natahovanie, uvolnovanie, valcovanie, posilnovanie
trending_up
0,0 km
schedule
00:37:08
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Odborarska
Odborarska
open_in_new
0,81 km -0.2 %
|
03:09
15,5 km/h
|
15,5 km/h | - | 170 bpm |
03:09
15,5 km/h
|
||||
|
1 segment
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre