Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
Solichant Solichant • 7. augusta 2023 o 16:46 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - #74 Zwift - New Workout in Watopia

Garmin dnešný návrh 15min/260w

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,3 km
schedule Čas
00:50:05
landscape Nastúpané
438 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 12,3 km/h 53,4 km/h
Výkon 184 W 267 W
Kadencia 82 rpm -
Tepová frekvencia 135 bpm 169 bpm
Energetický výdaj 526 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Solichant Solichant • 28. augusta 2025 o 10:22
thumb_up0thumb_down

directions_bike #55 Morning Ride

trending_up 26,2 km
schedule 01:11:32
landscape 329 m
Solichant Solichant • 27. augusta 2025 o 13:01
thumb_up0thumb_down

directions_bike #54 Afternoon Langoš Ride

trending_up 24,6 km
schedule 01:56:50
landscape 78 m
Solichant Solichant • 25. augusta 2025 o 15:38
thumb_up0thumb_down

directions_bike #53 krátka pomalá Afternoon Ride

trending_up 25,1 km
schedule 01:07:09
landscape 215 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Alpe du Zwift Start to Bend 21 (Zwift Insider verified) Alpe du Zwift Start to Bend 21 (Zwift Insider verified) open_in_new
0,77 km  10.3 %
 07:21
6,3 km/h
6,3 km/h 179 W 124 bpm 02:44
17,0 km/h
Alpe du Zwift Bend 21 to 20 (Zwift Insider verified) Alpe du Zwift Bend 21 to 20 (Zwift Insider verified) open_in_new
0,70 km  9.9 %
 04:39
9,0 km/h
9,0 km/h 260 W 148 bpm 02:21
17,8 km/h
Alpe du Zwift Bend 18 to 17 (Zwift Insider verified) Alpe du Zwift Bend 18 to 17 (Zwift Insider verified) open_in_new
0,36 km  10.1 %
 02:21
9,2 km/h
9,2 km/h 260 W 161 bpm 01:10
18,5 km/h
Alpe du Zwift Bend 16 to 15 (Zwift Insider verified) Alpe du Zwift Bend 16 to 15 (Zwift Insider verified) open_in_new
0,69 km  7.1 %
 03:30
11,9 km/h
11,9 km/h 258 W 166 bpm 01:52
22,2 km/h
Alpe du Zwift Bend 15 to 14 (Zwift Insider verified) Alpe du Zwift Bend 15 to 14 (Zwift Insider verified) open_in_new
0,38 km  6.7 %
 03:03
7,5 km/h
7,5 km/h 144 W 143 bpm 00:45
30,4 km/h
Alpe du Zwift Bend 14 to 13 (Zwift Insider verified) Alpe du Zwift Bend 14 to 13 (Zwift Insider verified) open_in_new
0,75 km  8.4 %
 07:38
5,9 km/h
5,9 km/h 144 W 134 bpm 02:02
22,2 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up