Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Mapa
Nika33 Nika33 • 13. augusta 2023 o 7:58 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - SundayRun by DR

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
15,1 km
schedule Čas
01:39:28
landscape Nastúpané
384 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,1 km/h 16,4 km/h
Výkon 269 W 410 W
Kadencia 80 rpm -
Tepová frekvencia 153 bpm 180 bpm
Energetický výdaj 1 086 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Nika33 Nika33 • 23. mája 2026 o 7:37
thumb_up0thumb_down

hiking PR1 Pico de Areeiro a Pico Rubio

trending_up 18,3 km
schedule 06:03:37
landscape 741 m
Nika33 Nika33 • 25. mája 2026 o 10:46
thumb_up0thumb_down

hiking Levada PR6 Rabaçal 25 Fontes

trending_up 9,2 km
schedule 02:30:44
landscape 85 m
Nika33 Nika33 • 25. mája 2026 o 16:14
thumb_up0thumb_down

hiking Afternoon Hike

trending_up 4,9 km
schedule 01:16:43
landscape 261 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Ostružinový chodník Ostružinový chodník open_in_new
0,23 km  5.6 %
 01:50
7,6 km/h
7,6 km/h 299 W 142 bpm 01:05
12,8 km/h
z parkoviska ku Klepáču lesom z parkoviska ku Klepáču lesom open_in_new
0,70 km  0 %
 04:06
10,2 km/h
10,2 km/h 291 W 152 bpm 02:50
14,7 km/h
CM parking - Bufet CM parking - Bufet open_in_new
1,65 km  1.5 %
 11:46
8,4 km/h
8,4 km/h 277 W 154 bpm 03:46
26,3 km/h
Cesta Mládeže 2826/6 Climb Cesta Mládeže 2826/6 Climb open_in_new
0,39 km  10.6 %
 02:40
8,9 km/h
8,9 km/h 278 W 160 bpm 01:46
13,4 km/h
Cesta Mládeže 2827/8 Climb Cesta Mládeže 2827/8 Climb open_in_new
0,54 km  12 %
 05:16
6,1 km/h
6,1 km/h 273 W 161 bpm 03:51
8,4 km/h
výbeh výbeh open_in_new
0,43 km  9.5 %
 04:01
6,4 km/h
6,4 km/h 261 W 164 bpm 02:56
8,8 km/h
Klasika - Krizovatka - Odbocka Klasika - Krizovatka - Odbocka open_in_new
0,43 km  3.4 %
 02:49
9,1 km/h
9,1 km/h 310 W 168 bpm 01:48
14,3 km/h
pramen - pod lukou pramen - pod lukou open_in_new
0,38 km  13.5 %
 03:48
6,1 km/h
6,1 km/h 279 W 161 bpm 02:26
9,5 km/h
Spojka na Americké námestie Spojka na Americké námestie open_in_new
0,62 km  0.6 %
 03:51
9,7 km/h
9,7 km/h 292 W 166 bpm 03:08
12,0 km/h
Tesco - Most na Harmincovu Tesco - Most na Harmincovu open_in_new
0,75 km  1.8 %
 04:45
9,5 km/h
9,5 km/h 284 W 160 bpm 03:40
12,3 km/h
10 segmentov
keyboard_arrow_up