•
Bicykel
trending_up
Vzdialenosť
54,0 km
schedule
Čas
04:25:46
landscape
Nastúpané
1 608 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 12,2 km/h | 59,3 km/h |
| Výkon | 115 W | - |
| Kadencia | 59 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 119 bpm | 185 bpm |
| Energetický výdaj | 1 968 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 24 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike o3.o3.26_DPNB/ZPNB
trending_up
25,6 km
schedule
01:17:42
landscape
182 m
•
directions_bike o2.o3.26_DPNB/ZPNB
trending_up
12,2 km
schedule
00:36:44
landscape
88 m
•
pedal_bike o2.o3.26_Figure 8
trending_up
61,4 km
schedule
01:40:04
landscape
515 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Biała Wisełka Climb
Biała Wisełka Climb
open_in_new
1,61 km 5.5 %
|
10:21
9,3 km/h
|
9,3 km/h | 139 W | 122 bpm |
10:21
9,3 km/h
|
||||
|
Szlak pieszy czerwony Climb
Szlak pieszy czerwony Climb
open_in_new
0,95 km 10.3 %
|
15:03
3,8 km/h
|
3,8 km/h | 156 W | 139 bpm |
15:03
3,8 km/h
|
||||
|
hopka na Stokówce
hopka na Stokówce
open_in_new
0,62 km 3.6 %
|
04:16
8,8 km/h
|
8,8 km/h | 109 W | 127 bpm |
03:37
10,4 km/h
|
||||
|
Cichy wyrwał
Cichy wyrwał
open_in_new
1,39 km 4.7 %
|
10:16
8,1 km/h
|
8,1 km/h | 139 W | 121 bpm |
05:33
15,0 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
1,35 km 7 %
|
18:57
4,3 km/h
|
4,3 km/h | 160 W | 133 bpm |
07:07
11,4 km/h
|
||||
|
Kliszówka
Kliszówka
open_in_new
0,57 km 11.6 %
|
05:04
6,8 km/h
|
6,8 km/h | 202 W | 150 bpm |
04:10
8,2 km/h
|
||||
|
Koczy Zamek RM
Koczy Zamek RM
open_in_new
1,93 km 5.8 %
|
22:30
5,2 km/h
|
5,2 km/h | 187 W | 139 bpm |
15:06
7,7 km/h
|
||||
|
koczy zamek od istebnej
koczy zamek od istebnej
open_in_new
0,59 km 11.7 %
|
05:02
7,1 km/h
|
7,1 km/h | 201 W | 143 bpm |
05:02
7,1 km/h
|
||||
|
Koczy Zamek
Koczy Zamek
open_in_new
0,10 km 16.7 %
|
00:58
6,3 km/h
|
6,3 km/h | 234 W | 149 bpm |
00:40
9,2 km/h
|
||||
|
Koronka Koniakowska
Koronka Koniakowska
open_in_new
0,74 km 2 %
|
03:06
14,4 km/h
|
14,4 km/h | 140 W | 115 bpm |
02:10
20,6 km/h
|
||||
|
Ochodzita
Ochodzita
open_in_new
0,42 km 12.7 %
|
03:52
6,5 km/h
|
6,5 km/h | 201 W | 146 bpm |
02:33
9,8 km/h
|
||||
|
Zjazd Koniaków
Zjazd Koniaków
open_in_new
1,93 km -6.4 %
|
03:30
33,1 km/h
|
33,1 km/h | 41 W | 102 bpm |
02:34
45,1 km/h
|
||||
|
po browarka
po browarka
open_in_new
0,53 km 0 %
|
01:45
18,3 km/h
|
18,3 km/h | 192 W | 107 bpm |
00:54
35,6 km/h
|
||||
|
Last man standing RT final climb(2017)
Last man standing RT final climb(2017)
open_in_new
0,76 km 10 %
|
07:55
5,8 km/h
|
5,8 km/h | 153 W | 131 bpm |
05:04
9,0 km/h
|
||||
|
STARTAIR + SINGLETRACK
STARTAIR + SINGLETRACK
open_in_new
2,58 km -5.2 %
|
12:43
12,2 km/h
|
12,2 km/h | 91 W | 118 bpm |
05:26
28,5 km/h
|
||||
|
SINGLETRACK
SINGLETRACK
open_in_new
0,56 km -5.7 %
|
02:43
12,4 km/h
|
12,4 km/h | 71 W | 118 bpm |
01:18
25,9 km/h
|
||||
|
Połom z Istebnej (POPRAWNY)
Połom z Istebnej (POPRAWNY)
open_in_new
2,85 km 3.6 %
|
15:27
11,1 km/h
|
11,1 km/h | 138 W | 124 bpm |
14:01
12,2 km/h
|
||||
|
Połom od Zagronia
Połom od Zagronia
open_in_new
3,84 km 5.3 %
|
33:33
6,9 km/h
|
6,9 km/h | 154 W | 133 bpm |
27:52
8,3 km/h
|
||||
|
połom ścianka
połom ścianka
open_in_new
0,47 km 10 %
|
03:50
7,3 km/h
|
7,3 km/h | 184 W | 144 bpm |
03:27
8,1 km/h
|
||||
|
Szarcula climb
Szarcula climb
open_in_new
1,01 km 8.8 %
|
14:27
4,2 km/h
|
4,2 km/h | 170 W | 148 bpm |
07:54
7,7 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre