•
Bicykel
trending_up
Vzdialenosť
112 km
schedule
Čas
04:53:49
landscape
Nastúpané
2 007 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 22,9 km/h | 68,1 km/h |
| Výkon | 196 W | - |
| Kadencia | 84 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 151 bpm | 194 bpm |
| Energetický výdaj | 3 118 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 28 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike o8.o3.26_Road
trending_up
56,9 km
schedule
02:16:43
landscape
498 m
•
pedal_bike o7.o3.26_GYMCRIT26
trending_up
7,6 km
schedule
00:11:54
landscape
80 m
•
directions_bike o4.o3.26_DPNB/ZPNB
trending_up
12,2 km
schedule
00:36:39
landscape
91 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Na Groń
Na Groń
open_in_new
1,23 km 7.5 %
|
07:06
10,4 km/h
|
10,4 km/h | 228 W | 155 bpm |
07:06
10,4 km/h
|
||||
|
Wisła-Kubalonka
Wisła-Kubalonka
open_in_new
3,37 km 5.9 %
|
16:50
12,0 km/h
|
12,0 km/h | 217 W | 154 bpm |
14:20
14,1 km/h
|
||||
|
Kubalonka finish
Kubalonka finish
open_in_new
0,41 km 4.8 %
|
01:54
12,9 km/h
|
12,9 km/h | 209 W | 153 bpm |
01:40
14,7 km/h
|
||||
|
Zjazd do Istebnej
Zjazd do Istebnej
open_in_new
4,15 km -5 %
|
05:23
46,3 km/h
|
46,3 km/h | 159 W | 122 bpm |
04:59
50,0 km/h
|
||||
|
Full gas do Istebnej
Full gas do Istebnej
open_in_new
0,51 km -6.6 %
|
00:35
52,0 km/h
|
52,0 km/h | 90 W | 117 bpm |
00:30
60,7 km/h
|
||||
|
podjazd w Istebnej do szkoły
podjazd w Istebnej do szkoły
open_in_new
0,82 km 4.2 %
|
03:23
14,5 km/h
|
14,5 km/h | 227 W | 149 bpm |
02:51
17,2 km/h
|
||||
|
Krótki, sztywny podjazd w Istebnej (sklep euro)
Krótki, sztywny podjazd w Istebnej (sklep euro)
open_in_new
0,23 km 10.9 %
|
00:43
19,3 km/h
|
19,3 km/h | 295 W | 144 bpm |
00:31
26,8 km/h
|
||||
|
na łeb na szyje
na łeb na szyje
open_in_new
0,65 km -9.7 %
|
00:40
58,9 km/h
|
58,9 km/h | 48 W | 135 bpm |
00:35
67,3 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
1,96 km 5.3 %
|
08:29
13,9 km/h
|
13,9 km/h | 220 W | 154 bpm |
07:40
15,4 km/h
|
||||
|
Jaworzynka Climb
Jaworzynka Climb
open_in_new
3,48 km 1.1 %
|
10:14
20,4 km/h
|
20,4 km/h | 200 W | 148 bpm |
09:13
22,7 km/h
|
||||
|
Od trójstyku
Od trójstyku
open_in_new
0,74 km 5.3 %
|
04:30
9,8 km/h
|
9,8 km/h | 229 W | 155 bpm |
03:13
13,8 km/h
|
||||
|
Od ronda climb
Od ronda climb
open_in_new
0,50 km 4.1 %
|
01:54
15,9 km/h
|
15,9 km/h | 206 W | 136 bpm |
01:24
21,6 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
1,95 km 7.7 %
|
10:24
11,3 km/h
|
11,3 km/h | 243 W | 161 bpm |
10:24
11,3 km/h
|
||||
|
Zapasieki ścianka
Zapasieki ścianka
open_in_new
0,75 km 12.8 %
|
05:28
8,2 km/h
|
8,2 km/h | 260 W | 163 bpm |
05:28
8,2 km/h
|
||||
|
Złamane up
Złamane up
open_in_new
0,48 km 4.4 %
|
01:54
15,2 km/h
|
15,2 km/h | 212 W | 146 bpm |
01:19
22,0 km/h
|
||||
|
Wyjazd z piekła
Wyjazd z piekła
open_in_new
0,98 km 7.7 %
|
04:50
12,1 km/h
|
12,1 km/h | 252 W | 163 bpm |
04:32
12,9 km/h
|
||||
|
Od ronda do kościoła.
Od ronda do kościoła.
open_in_new
2,01 km 5.2 %
|
07:34
15,9 km/h
|
15,9 km/h | 257 W | 167 bpm |
07:34
15,9 km/h
|
||||
|
hop do Lalik
hop do Lalik
open_in_new
1,19 km 5.5 %
|
04:13
17,0 km/h
|
17,0 km/h | 270 W | 173 bpm |
04:13
17,0 km/h
|
||||
|
Szare #DH
Szare #DH
open_in_new
3,33 km -5.4 %
|
05:25
36,8 km/h
|
36,8 km/h | 125 W | 122 bpm |
05:25
36,8 km/h
|
||||
|
sho Ciecina-ŻywBrowarnaEnd
sho Ciecina-ŻywBrowarnaEnd
open_in_new
7,86 km -0.5 %
|
29:58
15,7 km/h
|
15,7 km/h | 226 W | 151 bpm |
14:16
33,0 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre