•
Bicykel
directions_bikeDouble defekt 🥲
Zjazdy keď nič nevidíš tiež sranda 🤣
Neskutočne ma boli chrbát v poslednej dobre keď bicyklujem OTRAS 😒
trending_up
Vzdialenosť
74,1 km
schedule
Čas
03:36:07
landscape
Nastúpané
1 554 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 20,6 km/h | 51,3 km/h |
| Výkon | 196 W | - |
| Kadencia | 81 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 141 bpm | 184 bpm |
| Energetický výdaj | 2 121 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 25 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
pedal_bike ROUVY - Rurrenabaque City Circuit | Bolivia
trending_up
40,5 km
schedule
01:12:58
landscape
455 m
•
rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
01:24:46
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Jánovce - Spišský Štvrtok
Jánovce - Spišský Štvrtok
open_in_new
2,27 km -1.2 %
|
04:10
32,7 km/h
|
32,7 km/h | 249 W | 131 bpm |
02:39
51,3 km/h
|
||||
|
Spissky Stvrtok
Spissky Stvrtok
open_in_new
0,71 km -1.7 %
|
01:24
30,3 km/h
|
30,3 km/h | 183 W | 133 bpm |
00:44
57,9 km/h
|
||||
|
Letanovce
Letanovce
open_in_new
0,53 km 1.5 %
|
01:18
24,3 km/h
|
24,3 km/h | 293 W | 138 bpm |
00:37
51,1 km/h
|
||||
|
Od hlavnej do Letanoviec
Od hlavnej do Letanoviec
open_in_new
0,68 km -1.2 %
|
01:19
30,8 km/h
|
30,8 km/h | 309 W | 128 bpm |
00:50
48,7 km/h
|
||||
|
hore Letanovcami
hore Letanovcami
open_in_new
1,15 km 4.2 %
|
03:59
17,3 km/h
|
17,3 km/h | 228 W | 141 bpm |
01:59
34,8 km/h
|
||||
|
Letanovský mlyn (brána) - Hrdlo Hornádu
Letanovský mlyn (brána) - Hrdlo Hornádu
open_in_new
3,06 km 0.1 %
|
07:33
24,3 km/h
|
24,3 km/h | 191 W | 129 bpm |
06:18
29,2 km/h
|
||||
|
Od mostu po odbočku na Podlesok
Od mostu po odbočku na Podlesok
open_in_new
0,73 km 1.9 %
|
01:55
23,0 km/h
|
23,0 km/h | 230 W | 136 bpm |
00:57
46,3 km/h
|
||||
|
podlesok blajzloch
podlesok blajzloch
open_in_new
6,86 km 1.4 %
|
17:43
23,2 km/h
|
23,2 km/h | 223 W | 139 bpm |
12:14
33,6 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
1,56 km 5.2 %
|
05:35
16,8 km/h
|
16,8 km/h | 179 W | 135 bpm |
03:17
28,5 km/h
|
||||
|
podlesok - kopanec
podlesok - kopanec
open_in_new
15,80 km 2.7 %
|
52:33
18,0 km/h
|
18,0 km/h | 228 W | 149 bpm |
36:33
25,9 km/h
|
||||
|
Kongo climb
Kongo climb
open_in_new
1,24 km 3.3 %
|
04:49
15,5 km/h
|
15,5 km/h | 180 W | 134 bpm |
02:15
33,2 km/h
|
||||
|
najazd do kopanca
najazd do kopanca
open_in_new
5,97 km 1.4 %
|
14:24
24,9 km/h
|
24,9 km/h | 259 W | 148 bpm |
11:13
31,9 km/h
|
||||
|
segment
segment
open_in_new
5,75 km 3.2 %
|
16:35
20,8 km/h
|
20,8 km/h | 265 W | 157 bpm |
13:59
24,7 km/h
|
||||
|
Kopanec with new asphalt.
Kopanec with new asphalt.
open_in_new
7,18 km 4.3 %
|
29:56
14,4 km/h
|
14,4 km/h | 225 W | 154 bpm |
19:30
22,1 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
1,55 km 6.4 %
|
05:08
18,2 km/h
|
18,2 km/h | 280 W | 165 bpm |
04:24
21,2 km/h
|
||||
|
Kopanec 2nd half
Kopanec 2nd half
open_in_new
3,06 km 4.6 %
|
17:05
10,7 km/h
|
10,7 km/h | 172 W | 143 bpm |
08:55
20,6 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
0,88 km 10.6 %
|
04:19
12,2 km/h
|
12,2 km/h | 156 W | 141 bpm |
02:21
22,4 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
0,55 km 16.6 %
|
02:25
13,5 km/h
|
13,5 km/h | 178 W | 145 bpm |
01:27
22,6 km/h
|
||||
|
Novy asfalt
Novy asfalt
open_in_new
0,67 km 3.9 %
|
04:54
8,3 km/h
|
8,3 km/h | 177 W | 143 bpm |
01:36
25,3 km/h
|
||||
|
Kopanec po zelenej DH
Kopanec po zelenej DH
open_in_new
0,85 km -14.6 %
|
05:05
10,0 km/h
|
10,0 km/h | - | 123 bpm |
05:05
10,0 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre