Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
Miki77 Miki77 • 31. augusta 2023 o 12:16 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Run Trenčianske Jastrabie,Trenčianske Mitice,Neporadza,Motešice,Bobot,Horňany,Svinná😎🏃‍♂️

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
24,5 km
schedule Čas
02:05:21
landscape Nastúpané
326 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,7 km/h 17,9 km/h
Výkon 349 W 581 W
Kadencia 82 rpm -
Tepová frekvencia 158 bpm 186 bpm
Energetický výdaj 1 694 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 24 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Miki77 Miki77 • Včera o 6:59
thumb_up0thumb_down

directions_walk Morning walk from work 🚶

trending_up 1,3 km
schedule 00:18:32
landscape 13 m
Miki77 Miki77 • Včera o 12:06
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Back, biceps 🏋️💪

trending_up 0,0 km
schedule 00:49:51
landscape 0 m
Miki77 Miki77 • Včera o 15:27
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon trail run city park Brezina ❄️🏃

trending_up 11,1 km
schedule 01:31:13
landscape 449 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Od zástavky dolne po Bobot tabuľa Od zástavky dolne po Bobot tabuľa open_in_new
1,00 km  -0.3 %
 04:55 najlepší čas
12,2 km/h
12,2 km/h 374 W 152 bpm 04:55
12,2 km/h
Hornany odranec Hornany odranec open_in_new
0,49 km  5.7 %
 03:03
9,6 km/h
9,6 km/h 344 W 178 bpm 03:02
9,7 km/h
Kopček ku hrádzi Kopček ku hrádzi open_in_new
0,86 km  3.3 %
 06:04
8,5 km/h
8,5 km/h 269 W 149 bpm 03:28
14,9 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up