•
Bicykel
directions_bikePředehra Mountain Bike Ride
trending_up
Vzdialenosť
46,9 km
schedule
Čas
02:38:42
landscape
Nastúpané
841 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 17,7 km/h | 49,2 km/h |
| Výkon | 130 W | - |
| Tepová frekvencia | 139 bpm | 183 bpm |
| Energetický výdaj | 238 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 19 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
pedal_bike Zwift - Temple Trek in Watopia
trending_up
32,3 km
schedule
01:00:42
landscape
132 m
•
pedal_bike Zwift - Get It Done on Casse-Pattes in France
trending_up
30,2 km
schedule
01:00:59
landscape
164 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Bozanov - hranice
Bozanov - hranice
open_in_new
2,34 km -1 %
|
16:24
8,6 km/h
|
8,6 km/h | 50 W | 115 bpm |
05:34
25,3 km/h
|
||||
|
Hopka Bożanów
Hopka Bożanów
open_in_new
0,50 km 5.3 %
|
10:06
3,0 km/h
|
3,0 km/h | 44 W | 115 bpm |
02:03
14,7 km/h
|
||||
|
Poważna hopa z Wambierzyc w stronę Ścinawki
Poważna hopa z Wambierzyc w stronę Ścinawki
open_in_new
1,10 km 6 %
|
05:15
12,6 km/h
|
12,6 km/h | 233 W | 156 bpm |
05:15
12,6 km/h
|
||||
|
żółtym do Krępca
żółtym do Krępca
open_in_new
2,89 km 8.1 %
|
17:45
9,8 km/h
|
9,8 km/h | 215 W | 169 bpm |
17:45
9,8 km/h
|
||||
|
Na Ankę
Na Ankę
open_in_new
0,32 km 7.8 %
|
03:58
4,8 km/h
|
4,8 km/h | 136 W | 147 bpm |
03:58
4,8 km/h
|
||||
|
Włodowice_zjazd końcówka
Włodowice_zjazd końcówka
open_in_new
1,01 km -11 %
|
05:38
10,7 km/h
|
10,7 km/h | 11 W | 126 bpm |
05:38
10,7 km/h
|
||||
|
Nowa Ścieżka Włodowice - Ścinawka
Nowa Ścieżka Włodowice - Ścinawka
open_in_new
3,47 km -1 %
|
08:06
25,7 km/h
|
25,7 km/h | 75 W | 119 bpm |
08:06
25,7 km/h
|
||||
|
Ścinawka nad rzeką
Ścinawka nad rzeką
open_in_new
1,34 km 0.8 %
|
03:16
24,7 km/h
|
24,7 km/h | 117 W | 145 bpm |
03:16
24,7 km/h
|
||||
|
8 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre