•
Beh
directions_runBeh - Evening Run
trending_up
Vzdialenosť
5,1 km
schedule
Čas
00:32:11
landscape
Nastúpané
128 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 9,5 km/h | 18,4 km/h |
| Výkon | 282 W | 550 W |
| Kadencia | 79 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 142 bpm | 178 bpm |
| Energetický výdaj | 438 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
rowing Workout - Evening Workout
trending_up
1,7 km
schedule
00:10:21
landscape
9 m
•
directions_run Afternoon Trail Run
trending_up
5,4 km
schedule
00:33:02
landscape
257 m
•
directions_walk Morning Walk - do práce
trending_up
1,0 km
schedule
00:09:33
landscape
3 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
RUN Stúpanie Srdce cez Pavla Horova
RUN Stúpanie Srdce cez Pavla Horova
open_in_new
0,78 km 7.7 %
|
04:27
10,5 km/h
|
10,5 km/h | 426 W | 160 bpm |
04:26
10,5 km/h
|
||||
|
RUN Zavadilova stúpanie
RUN Zavadilova stúpanie
open_in_new
0,62 km 8.8 %
|
03:47
9,8 km/h
|
9,8 km/h | 418 W | 162 bpm |
03:47
9,8 km/h
|
||||
|
RUN Zavadilova už len strmo hore
RUN Zavadilova už len strmo hore
open_in_new
0,28 km 15.1 %
|
01:53
8,8 km/h
|
8,8 km/h | 472 W | 171 bpm |
01:53
8,8 km/h
|
||||
|
Štefana Králika
Štefana Králika
open_in_new
0,55 km 1.7 %
|
02:08
15,3 km/h
|
15,3 km/h | 456 W | 167 bpm |
02:05
15,7 km/h
|
||||
|
4 segmenty
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre