•
Bicykel
directions_bikeMorning Ride
trending_up
Vzdialenosť
92,2 km
schedule
Čas
03:26:30
landscape
Nastúpané
1 551 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 26,8 km/h | 70,8 km/h |
| Výkon | 206 W | 479 W |
| Kadencia | 79 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 109 bpm | 140 bpm |
| Energetický výdaj | 2 871 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 13 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
88,6 km
schedule
03:07:10
landscape
1 706 m
•
directions_bike Afternoon Gravel Ride
trending_up
90,8 km
schedule
03:07:48
landscape
1 266 m
•
directions_bike Lunch Gravel Ride
trending_up
45,8 km
schedule
02:39:34
landscape
242 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Sprint od Tří mostů
Sprint od Tří mostů
open_in_new
0,33 km 1.5 %
|
00:41
28,9 km/h
|
28,9 km/h | 250 W | 113 bpm |
00:25
47,4 km/h
|
||||
|
Dlouhotřebovská míle
Dlouhotřebovská míle
open_in_new
1,63 km 0.4 %
|
02:59
32,9 km/h
|
32,9 km/h | 216 W | 111 bpm |
02:05
47,1 km/h
|
||||
|
Avena Tarmac Climb
Avena Tarmac Climb
open_in_new
1,22 km 4.6 %
|
04:16
17,1 km/h
|
17,1 km/h | 245 W | 112 bpm |
02:32
28,8 km/h
|
||||
|
Skuhrov downhill
Skuhrov downhill
open_in_new
2,30 km -7.2 %
|
02:40
51,8 km/h
|
51,8 km/h | 148 W | 87 bpm |
02:28
55,9 km/h
|
||||
|
region orlicka sjezd
region orlicka sjezd
open_in_new
0,49 km -9 %
|
00:39
45,2 km/h
|
45,2 km/h | 7 W | 61 bpm |
00:33
53,4 km/h
|
||||
|
Z Ostrova nad Lanškroun
Z Ostrova nad Lanškroun
open_in_new
2,13 km 2.3 %
|
05:05
25,1 km/h
|
25,1 km/h | 242 W | 113 bpm |
03:59
32,1 km/h
|
||||
|
Lanškroun hill
Lanškroun hill
open_in_new
0,67 km 3.1 %
|
01:52
21,6 km/h
|
21,6 km/h | 245 W | 111 bpm |
01:21
29,9 km/h
|
||||
|
Albrechtice - Top Hill
Albrechtice - Top Hill
open_in_new
5,03 km 5.1 %
|
18:48
16,0 km/h
|
16,0 km/h | 244 W | 111 bpm |
13:11
22,9 km/h
|
||||
|
segment
segment
open_in_new
2,65 km 4.9 %
|
09:48
16,2 km/h
|
16,2 km/h | 246 W | 109 bpm |
07:03
22,5 km/h
|
||||
|
Z Heřmanic na Štíty
Z Heřmanic na Štíty
open_in_new
1,16 km 4.3 %
|
03:42
18,8 km/h
|
18,8 km/h | 249 W | 119 bpm |
03:22
20,7 km/h
|
||||
|
Heroltice od křižovatky
Heroltice od křižovatky
open_in_new
3,35 km 7.2 %
|
16:40
12,1 km/h
|
12,1 km/h | 260 W | 127 bpm |
14:00
14,4 km/h
|
||||
|
Heroltice hard climb
Heroltice hard climb
open_in_new
1,68 km 10.3 %
|
10:22
9,7 km/h
|
9,7 km/h | 273 W | 131 bpm |
07:57
12,7 km/h
|
||||
|
Vyprachtice-Cenkovice
Vyprachtice-Cenkovice
open_in_new
2,87 km 6.4 %
|
16:34
10,4 km/h
|
10,4 km/h | 247 W | 112 bpm |
10:13
16,9 km/h
|
||||
|
Čenkovice (křižovatka 11ka) - Jablonné n./O. - down
Čenkovice (křižovatka 11ka) - Jablonné n./O. - down
open_in_new
7,12 km -3.4 %
|
07:57
53,8 km/h
|
53,8 km/h | 226 W | 115 bpm |
07:50
54,6 km/h
|
||||
|
Mistrovice
Mistrovice
open_in_new
1,61 km 3.9 %
|
05:37
17,2 km/h
|
17,2 km/h | 253 W | 117 bpm |
05:37
17,2 km/h
|
||||
|
Mistrovice stojka
Mistrovice stojka
open_in_new
0,50 km 9.3 %
|
02:43
11,1 km/h
|
11,1 km/h | 282 W | 122 bpm |
02:43
11,1 km/h
|
||||
|
Mistrovice stojka II.
Mistrovice stojka II.
open_in_new
0,32 km 6.2 %
|
01:13
15,8 km/h
|
15,8 km/h | 257 W | 117 bpm |
01:13
15,8 km/h
|
||||
|
Letohrad náměstí
Letohrad náměstí
open_in_new
0,34 km 4.9 %
|
01:07
18,0 km/h
|
18,0 km/h | 240 W | 114 bpm |
00:50
24,2 km/h
|
||||
|
Průmyslovka-Pisecna climb
Průmyslovka-Pisecna climb
open_in_new
1,86 km 2.7 %
|
04:54
22,8 km/h
|
22,8 km/h | 246 W | 123 bpm |
04:38
24,1 km/h
|
||||
|
pisecna-zampach
pisecna-zampach
open_in_new
3,84 km 3.3 %
|
11:10
20,6 km/h
|
20,6 km/h | 230 W | 118 bpm |
09:13
25,0 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre