•
Bicykel
directions_bikePloština
....s trenérem ⚽️💪
trending_up
Vzdialenosť
63,4 km
schedule
Čas
03:21:24
landscape
Nastúpané
1 209 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 18,9 km/h | 83,4 km/h |
| Výkon | 204 W | - |
| Tepová frekvencia | 126 bpm | 166 bpm |
| Energetický výdaj | 1 728 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
pedal_bike Zwift - Turf N Surf in Makuri Islands
trending_up
25,1 km
schedule
00:50:30
landscape
200 m
•
pedal_bike Zwift - Itza Climb Finish in Watopia
trending_up
31,3 km
schedule
01:05:56
landscape
296 m
•
directions_run Afternoon Run
trending_up
1,2 km
schedule
00:11:35
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Sehra sprint
Sehra sprint
open_in_new
1,64 km 0.9 %
|
04:08
23,7 km/h
|
23,7 km/h | 238 W | 127 bpm |
03:06
31,7 km/h
|
||||
|
Dolní Lhota -Loučka
Dolní Lhota -Loučka
open_in_new
5,68 km 2.2 %
|
17:01
20,0 km/h
|
20,0 km/h | 242 W | 136 bpm |
13:21
25,5 km/h
|
||||
|
Slopné kopec
Slopné kopec
open_in_new
0,41 km 5.2 %
|
01:20
18,5 km/h
|
18,5 km/h | 283 W | 145 bpm |
01:06
22,5 km/h
|
||||
|
Slopné kostel
Slopné kostel
open_in_new
0,35 km 4 %
|
01:14
17,2 km/h
|
17,2 km/h | 237 W | 140 bpm |
00:59
21,6 km/h
|
||||
|
Loučka climb po křižovatku
Loučka climb po křižovatku
open_in_new
1,36 km 5.2 %
|
05:36
14,6 km/h
|
14,6 km/h | 222 W | 137 bpm |
04:01
20,4 km/h
|
||||
|
přes Loučku
přes Loučku
open_in_new
0,70 km 6.3 %
|
03:39
11,4 km/h
|
11,4 km/h | 198 W | 139 bpm |
02:32
16,5 km/h
|
||||
|
Újezd - Vysoké Pole
Újezd - Vysoké Pole
open_in_new
3,72 km 0.6 %
|
09:50
22,7 km/h
|
22,7 km/h | 279 W | 134 bpm |
07:02
31,7 km/h
|
||||
|
přes brdek do Pole
přes brdek do Pole
open_in_new
1,19 km 4 %
|
04:34
15,6 km/h
|
15,6 km/h | 235 W | 137 bpm |
02:57
24,2 km/h
|
||||
|
Po konec Klementiny
Po konec Klementiny
open_in_new
1,43 km 4.2 %
|
05:23
15,9 km/h
|
15,9 km/h | 202 W | 131 bpm |
03:30
24,5 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
2,23 km 4.5 %
|
10:56
12,3 km/h
|
12,3 km/h | 179 W | 127 bpm |
06:35
20,3 km/h
|
||||
|
Klementina - Barák
Klementina - Barák
open_in_new
8,59 km 1.9 %
|
37:29
13,8 km/h
|
13,8 km/h | 168 W | 124 bpm |
37:29
13,8 km/h
|
||||
|
Klementina - Skalice
Klementina - Skalice
open_in_new
2,37 km 5 %
|
10:59
13,0 km/h
|
13,0 km/h | 199 W | 130 bpm |
10:59
13,0 km/h
|
||||
|
Uphill Doubrava Cyklotrasa 5057
Uphill Doubrava Cyklotrasa 5057
open_in_new
2,69 km 4.2 %
|
15:53
10,2 km/h
|
10,2 km/h | 129 W | 127 bpm |
12:18
13,1 km/h
|
||||
|
Forrest relax path "down"
Forrest relax path "down"
open_in_new
4,19 km -0.6 %
|
17:43
14,2 km/h
|
14,2 km/h | 108 W | 126 bpm |
12:39
19,9 km/h
|
||||
|
14 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre