•
Bicykel
directions_bikeAfternoon Mountain Bike Ride
trending_up
Vzdialenosť
42,4 km
schedule
Čas
02:35:40
landscape
Nastúpané
1 035 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 16,3 km/h | 58,0 km/h |
| Výkon | 186 W | 1 078 W |
| Kadencia | 81 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 132 bpm | 169 bpm |
| Energetický výdaj | 1 958 kcal |
directions_bike Bicykel:
Scott Spark RC PRO
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
downhill_skiing Afternoon Backcountry Ski
trending_up
4,8 km
schedule
00:48:01
landscape
439 m
•
rowing WeightTraining - Lunch Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
01:01:33
landscape
0 m
•
rowing Workout - Afternoon Workout
trending_up
2,9 km
schedule
00:27:50
landscape
61 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Hurbanova
Hurbanova
open_in_new
0,46 km 5.1 %
|
02:04
13,4 km/h
|
13,4 km/h | 180 W | 116 bpm |
01:01
27,2 km/h
|
||||
|
Susterovka - odbocka na Drz hubu
Susterovka - odbocka na Drz hubu
open_in_new
2,11 km 8.4 %
|
13:58
9,1 km/h
|
9,1 km/h | 229 W | 134 bpm |
06:42
18,9 km/h
|
||||
|
Stúpanie za Šustrom-BikerTest
Stúpanie za Šustrom-BikerTest
open_in_new
0,39 km 8.4 %
|
02:34
9,2 km/h
|
9,2 km/h | 230 W | 130 bpm |
01:10
20,2 km/h
|
||||
|
DržHubu od Šustrovky
DržHubu od Šustrovky
open_in_new
0,91 km -1.4 %
|
02:28
22,2 km/h
|
22,2 km/h | 254 W | 137 bpm |
01:56
28,3 km/h
|
||||
|
Bankov/rampa - switchbacky
Bankov/rampa - switchbacky
open_in_new
1,75 km 4.6 %
|
08:03
13,0 km/h
|
13,0 km/h | 217 W | 135 bpm |
05:39
18,6 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
0,69 km 12.7 %
|
06:31
6,3 km/h
|
6,3 km/h | 186 W | 129 bpm |
04:00
10,3 km/h
|
||||
|
Traverz cervenej
Traverz cervenej
open_in_new
1,03 km 0.6 %
|
03:40
16,9 km/h
|
16,9 km/h | 196 W | 131 bpm |
02:17
27,2 km/h
|
||||
|
KamennyHrb-JahodnaPnik
KamennyHrb-JahodnaPnik
open_in_new
3,38 km 2.8 %
|
13:57
14,5 km/h
|
14,5 km/h | 207 W | 132 bpm |
09:02
22,5 km/h
|
||||
|
Stupacik
Stupacik
open_in_new
0,33 km 7.8 %
|
02:03
9,7 km/h
|
9,7 km/h | 234 W | 141 bpm |
00:45
26,5 km/h
|
||||
|
Kamenny hrb - Jahodna po cervenej
Kamenny hrb - Jahodna po cervenej
open_in_new
2,76 km 1.7 %
|
10:42
15,5 km/h
|
15,5 km/h | 191 W | 130 bpm |
07:19
22,7 km/h
|
||||
|
stupacik po cervenej pred jahodou
stupacik po cervenej pred jahodou
open_in_new
0,82 km 8.3 %
|
05:38
8,8 km/h
|
8,8 km/h | 226 W | 141 bpm |
02:59
16,5 km/h
|
||||
|
singel jahoda
singel jahoda
open_in_new
1,80 km -3.6 %
|
05:01
21,5 km/h
|
21,5 km/h | 296 W | 143 bpm |
03:21
32,2 km/h
|
||||
|
MP Enduro Michal-Veverka Rs24
MP Enduro Michal-Veverka Rs24
open_in_new
2,80 km -6.6 %
|
10:05
16,7 km/h
|
16,7 km/h | 170 W | 135 bpm |
07:42
21,8 km/h
|
||||
|
Veverička
Veverička
open_in_new
0,99 km -13 %
|
03:25
17,4 km/h
|
17,4 km/h | 176 W | 139 bpm |
02:53
20,7 km/h
|
||||
|
sprint training up
sprint training up
open_in_new
1,02 km 2 %
|
06:53
8,9 km/h
|
8,9 km/h | 83 W | 108 bpm |
01:36
38,2 km/h
|
||||
|
Finiš Chata Diana
Finiš Chata Diana
open_in_new
0,68 km 3 %
|
02:41
15,3 km/h
|
15,3 km/h | 195 W | 129 bpm |
02:00
20,5 km/h
|
||||
|
Diana - šak boky
Diana - šak boky
open_in_new
0,92 km 6.8 %
|
05:02
11,0 km/h
|
11,0 km/h | 229 W | 139 bpm |
03:32
15,7 km/h
|
||||
|
Hlinné - Jánošova lúka
Hlinné - Jánošova lúka
open_in_new
2,79 km 6.9 %
|
16:57
9,9 km/h
|
9,9 km/h | 242 W | 147 bpm |
12:54
13,0 km/h
|
||||
|
Hriešny full KOM pod 11:00 fľaša vína
Hriešny full KOM pod 11:00 fľaša vína
open_in_new
4,09 km -6.1 %
|
12:00
20,4 km/h
|
20,4 km/h | 193 W | 144 bpm |
12:00
20,4 km/h
|
||||
|
KE.CY Hriešny 1.časť
KE.CY Hriešny 1.časť
open_in_new
0,53 km -12.2 %
|
01:50
17,4 km/h
|
17,4 km/h | 281 W | 140 bpm |
01:35
20,1 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre