•
Bicykel
directions_bikeSegmentintervaller på grus
Hårt. Förnedrad av JS 😳
trending_up
Vzdialenosť
56,0 km
schedule
Čas
02:22:52
landscape
Nastúpané
577 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 23,5 km/h | 49,0 km/h |
| Výkon | 173 W | 901 W |
| Kadencia | 74 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 125 bpm | 175 bpm |
| Energetický výdaj | 1 459 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 5 °C |
directions_bike Bicykel:
Canyon Inflite CF SL 6 2021
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Till jobbet
trending_up
33,4 km
schedule
01:17:47
landscape
238 m
•
directions_bike Från jobbet
trending_up
34,7 km
schedule
01:27:56
landscape
329 m
•
pedal_bike Wahoo SYSTM: Full Micro Rangers
trending_up
27,2 km
schedule
00:50:26
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Hundbajsarberget - Söderut
Hundbajsarberget - Söderut
open_in_new
1,03 km -0.1 %
|
03:34
17,2 km/h
|
17,2 km/h | 184 W | 124 bpm |
02:51
21,6 km/h
|
||||
|
Norra Norrviken
Norra Norrviken
open_in_new
0,98 km -0.7 %
|
02:07
27,7 km/h
|
27,7 km/h | 188 W | 125 bpm |
01:51
31,6 km/h
|
||||
|
Norrvikens strandkant
Norrvikens strandkant
open_in_new
5,08 km -0.1 %
|
12:37
24,2 km/h
|
24,2 km/h | 176 W | 122 bpm |
11:45
26,0 km/h
|
||||
|
Bron - Udden
Bron - Udden
open_in_new
1,14 km -0.5 %
|
02:39
25,8 km/h
|
25,8 km/h | 174 W | 123 bpm |
02:19
29,5 km/h
|
||||
|
Ravalen Rockar
Ravalen Rockar
open_in_new
0,94 km 0.7 %
|
02:30
22,5 km/h
|
22,5 km/h | 204 W | 120 bpm |
01:47
31,5 km/h
|
||||
|
Järvafältet Naturskolan - Djupan
Järvafältet Naturskolan - Djupan
open_in_new
1,28 km 0.6 %
|
04:33
16,9 km/h
|
16,9 km/h | 216 W | 130 bpm |
02:24
32,0 km/h
|
||||
|
Kick it
Kick it
open_in_new
0,44 km 3 %
|
02:38
10,1 km/h
|
10,1 km/h | 247 W | 131 bpm |
01:00
26,6 km/h
|
||||
|
Järvafältet Djupan - Igelbäcksbron
Järvafältet Djupan - Igelbäcksbron
open_in_new
1,09 km 0.2 %
|
01:51
35,3 km/h
|
35,3 km/h | 426 W | 157 bpm |
01:50
35,6 km/h
|
||||
|
Järvafältet Djupan - Ikeaavfarten
Järvafältet Djupan - Ikeaavfarten
open_in_new
2,69 km 0.3 %
|
06:06
26,4 km/h
|
26,4 km/h | 210 W | 137 bpm |
04:25
36,5 km/h
|
||||
|
Backen upp mot IKEA
Backen upp mot IKEA
open_in_new
0,32 km -1.7 %
|
01:01
19,1 km/h
|
19,1 km/h | 191 W | 123 bpm |
00:31
37,6 km/h
|
||||
|
Järvafältet Säby Gård - Björnmyren
Järvafältet Säby Gård - Björnmyren
open_in_new
1,46 km 0.5 %
|
03:47
23,1 km/h
|
23,1 km/h | 155 W | 120 bpm |
02:26
36,0 km/h
|
||||
|
Järvafältet Björnmyren - Kalkvik
Järvafältet Björnmyren - Kalkvik
open_in_new
1,75 km 0.1 %
|
02:39
39,6 km/h
|
39,6 km/h | 367 W | 166 bpm |
02:39
39,6 km/h
|
||||
|
Järvafältet Nysved - Naturskolan
Järvafältet Nysved - Naturskolan
open_in_new
1,38 km -0.1 %
|
03:37
22,9 km/h
|
22,9 km/h | 150 W | 123 bpm |
02:12
37,6 km/h
|
||||
|
Järvafältet Naturskolan - Fäboda
Järvafältet Naturskolan - Fäboda
open_in_new
3,04 km 0.3 %
|
05:09
35,4 km/h
|
35,4 km/h | 332 W | 166 bpm |
05:09
35,4 km/h
|
||||
|
Järvafältet Fäboda - Korset
Järvafältet Fäboda - Korset
open_in_new
1,00 km 2.4 %
|
03:14
18,6 km/h
|
18,6 km/h | 147 W | 119 bpm |
02:27
24,5 km/h
|
||||
|
Korset till Mulltorp
Korset till Mulltorp
open_in_new
2,63 km -0.4 %
|
05:24
29,2 km/h
|
29,2 km/h | 243 W | 141 bpm |
04:40
33,8 km/h
|
||||
|
Korset - Stäketvägen
Korset - Stäketvägen
open_in_new
1,36 km -0.7 %
|
03:11
25,6 km/h
|
25,6 km/h | 179 W | 126 bpm |
02:24
34,0 km/h
|
||||
|
Järvafältet - Nya vägen mot Mulltorp
Järvafältet - Nya vägen mot Mulltorp
open_in_new
0,97 km 0 %
|
01:39
35,3 km/h
|
35,3 km/h | 353 W | 167 bpm |
01:34
37,1 km/h
|
||||
|
Fältet till Golfen
Fältet till Golfen
open_in_new
1,27 km -0.6 %
|
02:48
27,1 km/h
|
27,1 km/h | 124 W | 115 bpm |
01:42
44,7 km/h
|
||||
|
Hjältarängsvägen Climb
Hjältarängsvägen Climb
open_in_new
0,45 km 6.1 %
|
00:53
30,8 km/h
|
30,8 km/h | 543 W | 167 bpm |
00:52
31,4 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre