•
Beh
directions_runBeh - Beh Devínskou Kobylou 🥈
Nohy sa mi podarilo po týždni v Jasnej ako tak oživiť. Veľká vďaka Tomáš Belovič za rege 🙏🏻. A tak nic extra ale s časom som spoko. Veľmi veľa predbiehania. ✌🏻️
trending_up
Vzdialenosť
5,8 km
schedule
Čas
00:26:06
landscape
Nastúpané
171 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 13,2 km/h | 41,2 km/h |
| Kadencia | 87 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 172 bpm | 184 bpm |
| Energetický výdaj | 396 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 24 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Čierny Balog - Zima ❄️
trending_up
14,1 km
schedule
01:15:20
landscape
162 m
•
directions_run Afternoon Run
trending_up
2,0 km
schedule
00:09:12
landscape
8 m
•
directions_run 2x10x(400/100mk)
trending_up
10,0 km
schedule
00:38:06
landscape
29 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Beh devinska Kobyla
Beh devinska Kobyla
open_in_new
5,83 km -0.1 %
|
26:05
13,4 km/h
|
13,4 km/h | - | 172 bpm |
26:05
13,4 km/h
|
||||
|
VodarenPoPotok
VodarenPoPotok
open_in_new
1,81 km 0.3 %
|
08:03
13,5 km/h
|
13,5 km/h | - | 172 bpm |
08:03
13,5 km/h
|
||||
|
Tavaríkova osada Climb
Tavaríkova osada Climb
open_in_new
0,46 km 9.5 %
|
02:57
9,4 km/h
|
9,4 km/h | - | 175 bpm |
02:40
10,4 km/h
|
||||
|
A7
A7
open_in_new
1,07 km 1.7 %
|
06:35
9,8 km/h
|
9,8 km/h | - | 172 bpm |
06:11
10,4 km/h
|
||||
|
Lesný hellingen Zbeh
Lesný hellingen Zbeh
open_in_new
0,13 km -12.8 %
|
00:34
14,1 km/h
|
14,1 km/h | - | 168 bpm |
00:29
16,6 km/h
|
||||
|
BDK Smrtak
BDK Smrtak
open_in_new
0,26 km 14.6 %
|
02:18
6,8 km/h
|
6,8 km/h | - | 174 bpm |
01:31
10,3 km/h
|
||||
|
6 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre