Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
sukenikoliver sukenikoliver • 28. októbra 2023 o 12:53 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Všetko najlepšie Ľudo 🍺

6x400m + 1600m (všetko do kopca)

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,1 km
schedule Čas
00:54:26
landscape Nastúpané
334 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,1 km/h 27,4 km/h
Výkon 275 W 539 W
Kadencia 80 rpm -
Tepová frekvencia 159 bpm 187 bpm
Energetický výdaj 889 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

sukenikoliver sukenikoliver • Včera o 10:34
thumb_up0thumb_down

hiking Prechajdička na Kľak

trending_up 9,2 km
schedule 02:48:39
landscape 741 m
sukenikoliver sukenikoliver • Predvčerom o 12:20
thumb_up0thumb_down

directions_run Rokoš

trending_up 13,0 km
schedule 01:47:31
landscape 1 055 m
sukenikoliver sukenikoliver • 24. februára 2026 o 16:57
thumb_up0thumb_down

directions_run Šípok 4x #45-#48

trending_up 9,7 km
schedule 01:34:24
landscape 1 006 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Beh moto-top magistrala Beh moto-top magistrala open_in_new
0,79 km  12 %
 05:49
8,2 km/h
8,2 km/h 317 W 160 bpm 04:23
10,9 km/h
Kopček ku krmelcu Kopček ku krmelcu open_in_new
0,65 km  17.8 %
 05:05 najlepší čas
7,6 km/h
7,6 km/h 388 W 179 bpm 05:05
7,6 km/h
2 segmenty
keyboard_arrow_up