Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
Nrk Nrk • 17. novembra 2023 o 14:21 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Red Unicorn in Makuri Islands

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
55,0 km
schedule Čas
01:30:25
landscape Nastúpané
272 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 36,5 km/h 48,0 km/h
Výkon 223 W 461 W
Kadencia 86 rpm -
Tepová frekvencia 147 bpm 173 bpm
Energetický výdaj 1 156 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Nrk Nrk • Predvčerom o 15:46
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Triple Flat Loops in Watopia

trending_up 42,4 km
schedule 01:10:11
landscape 182 m
Nrk Nrk • Včera o 8:09
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 85,5 km
schedule 03:03:16
landscape 1 043 m
Nrk Nrk • 8. decembra 2025 o 13:06
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 51,9 km
schedule 01:48:51
landscape 600 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Neon Flats Neon Flats open_in_new
14,70 km  0 %
 23:36
37,4 km/h
37,4 km/h 234 W 156 bpm 19:09
46,1 km/h
Tower Sprint Tower Sprint open_in_new
0,31 km  -0.4 %
 00:31
36,3 km/h
36,3 km/h 224 W 149 bpm 00:19
59,3 km/h
Alley Sprint Reverse Alley Sprint Reverse open_in_new
0,39 km  -1 %
 00:33
42,4 km/h
42,4 km/h 223 W 151 bpm 00:23
60,8 km/h
11 segmentov
keyboard_arrow_up