Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
AlanV AlanV • 9. decembra 2023 o 7:13 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Po chorobe (dakujem pacientom z kliniky pediatrie)

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
13,4 km
schedule Čas
01:22:07
landscape Nastúpané
121 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,8 km/h 15,2 km/h
Výkon 280 W 420 W
Kadencia 88 rpm -
Tepová frekvencia 153 bpm 164 bpm
Energetický výdaj 992 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 16 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

AlanV AlanV • Včera o 7:15
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 8,1 km
schedule 00:43:58
landscape 166 m
AlanV AlanV • Predvčerom o 7:15
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 8,1 km
schedule 00:41:26
landscape 136 m
AlanV AlanV • 8. februára 2026 o 9:10
thumb_up0thumb_down

downhill_skiing Skialp 2. Deň

trending_up 10,1 km
schedule 01:53:11
landscape 508 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Háje - CP: Stoupák k Modré škole Háje - CP: Stoupák k Modré škole open_in_new
0,23 km  0.8 %
 01:37
8,4 km/h
8,4 km/h 297 W 154 bpm 01:13
11,1 km/h
Háje - CP: Od Modré školy do poloviny CP Háje - CP: Od Modré školy do poloviny CP open_in_new
0,63 km  0.4 %
 03:43
10,2 km/h
10,2 km/h 293 W 152 bpm 02:18
16,5 km/h
Kiláček po novém Kiláček po novém open_in_new
1,00 km  0.2 %
 05:50
10,3 km/h
10,3 km/h 288 W 152 bpm 03:38
16,6 km/h
CP k Hájím CP k Hájím open_in_new
0,99 km  0.3 %
 05:47
10,3 km/h
10,3 km/h 284 W 151 bpm 03:57
15,0 km/h
Účko kolem tydýtů Účko kolem tydýtů open_in_new
1,56 km  0.2 %
 09:21
10,0 km/h
10,0 km/h 282 W 153 bpm 08:58
10,5 km/h
Za kopečky k potoku Za kopečky k potoku open_in_new
0,74 km  -1.9 %
 04:14
10,6 km/h
10,6 km/h 273 W 150 bpm 04:08
10,8 km/h
Malý smrtijed I Malý smrtijed I open_in_new
0,11 km  12.9 %
 00:34 najlepší čas
11,4 km/h
11,4 km/h 294 W 156 bpm 00:34
11,4 km/h
Malý smrtijed II Malý smrtijed II open_in_new
0,10 km  -7.5 %
 00:37
10,2 km/h
10,2 km/h 292 W 157 bpm 00:32
11,8 km/h
Malá smrt pod tydýty Malá smrt pod tydýty open_in_new
0,24 km  3.2 %
 01:36
9,2 km/h
9,2 km/h 308 W 158 bpm 01:33
9,5 km/h
betonovka do kopce betonovka do kopce open_in_new
0,17 km  2.9 %
 01:03
9,5 km/h
9,5 km/h 304 W 154 bpm 00:53
11,3 km/h
Otická v protisměru Otická v protisměru open_in_new
0,30 km  1.4 %
 02:03
8,7 km/h
8,7 km/h 270 W 152 bpm 01:44
10,3 km/h
Přehrada k hrázi Přehrada k hrázi open_in_new
2,36 km  0.2 %
 14:19
9,9 km/h
9,9 km/h 274 W 154 bpm 10:17
13,7 km/h
Last "K"... Last "K"... open_in_new
0,98 km  0.5 %
 05:58
9,9 km/h
9,9 km/h 271 W 152 bpm 03:41
16,0 km/h
OD HRÁZE NAHORU OD HRÁZE NAHORU open_in_new
0,33 km  3.6 %
 02:30
8,0 km/h
8,0 km/h 302 W 155 bpm 01:52
10,8 km/h
14 segmentov
keyboard_arrow_up