Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
bastylica bastylica • 13. januára 2024 o 18:26 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Endurance

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
52,6 km
schedule Čas
01:32:09
landscape Nastúpané
317 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 34,2 km/h 54,5 km/h
Výkon 183 W 302 W
Kadencia 81 rpm -
Tepová frekvencia 135 bpm 151 bpm
Energetický výdaj 969 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

bastylica bastylica • Včera o 11:33
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Lunch Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:44:30
landscape 0 m
bastylica bastylica • Včera o 12:21
thumb_up0thumb_down

directions_run Lunch Run

trending_up 5,3 km
schedule 00:25:15
landscape 3 m
bastylica bastylica • Predvčerom o 10:50
thumb_up0thumb_down

pedal_bike TrainingPeaks Virtual - Workout: 120min Z2

trending_up 70,5 km
schedule 02:00:20
landscape 386 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Jungle Descent (Zwift Insider verified) Jungle Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
2,84 km  -2 %
 04:23
38,9 km/h
38,9 km/h 184 W 141 bpm 03:20
51,1 km/h
Sugar Cookie Sugar Cookie open_in_new
33,60 km  0 %
 01:00:11
33,5 km/h
33,5 km/h 187 W 135 bpm 49:39
40,6 km/h
Woodland Sprint Woodland Sprint open_in_new
0,50 km  -2.2 %
 00:41
44,0 km/h
44,0 km/h 177 W 136 bpm 00:29
62,2 km/h
Epic KOM - Start to Bypass Intersection Epic KOM - Start to Bypass Intersection open_in_new
1,90 km  4.8 %
 06:51
16,6 km/h
16,6 km/h 192 W 140 bpm 03:33
32,1 km/h
Epic KOM Bypass - Westbound Epic KOM Bypass - Westbound open_in_new
2,43 km  -0.9 %
 03:49
38,2 km/h
38,2 km/h 183 W 139 bpm 03:07
46,8 km/h
Jungle Circuit Lead-In (Zwift Insider verified) Jungle Circuit Lead-In (Zwift Insider verified) open_in_new
5,57 km  -1.7 %
 08:28
39,5 km/h
39,5 km/h 185 W 141 bpm 06:39
50,3 km/h
7 segmentov
keyboard_arrow_up