Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
victorchepko victorchepko • 16. januára 2024 o 16:02 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Trail Run

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,0 km
schedule Čas
00:59:50
landscape Nastúpané
281 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,1 km/h 18,0 km/h
Kadencia 81 rpm -
Tepová frekvencia 155 bpm 170 bpm
Energetický výdaj 831 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 6 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

victorchepko victorchepko • 20. septembra 2025 o 7:04
thumb_up0thumb_down

directions_bike Štefániková cyklomagistrala

trending_up 120,4 km
schedule 07:55:31
landscape 3 455 m
victorchepko victorchepko • Predvčerom o 7:10
thumb_up0thumb_down

rowing Yoga - Morning Yoga

trending_up 0,0 km
schedule 00:10:18
landscape 0 m
victorchepko victorchepko • 17. septembra 2025 o 16:05
thumb_up0thumb_down

directions_bike cyklostreda vol.11

trending_up 41,7 km
schedule 01:57:47
landscape 901 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Slanec sprint Slanec sprint open_in_new
0,30 km  7.4 %
 02:33
7,0 km/h
7,0 km/h - 155 bpm 01:57
9,2 km/h
Uphill bezzasahove uzemie Uphill bezzasahove uzemie open_in_new
1,17 km  9.1 %
 09:30
7,4 km/h
7,4 km/h - 160 bpm 07:56
8,9 km/h
Spod Troch dubov k Patbojarskemu Spod Troch dubov k Patbojarskemu open_in_new
0,36 km  5.8 %
 02:33
8,4 km/h
8,4 km/h - 163 bpm 01:56
11,1 km/h
Päťbojársky hore po odbočku na žltú Päťbojársky hore po odbočku na žltú open_in_new
1,55 km  -2 %
 08:13
11,3 km/h
11,3 km/h - 160 bpm 07:38
12,2 km/h
Slnečný trail od Troch dubov Slnečný trail od Troch dubov open_in_new
1,72 km  -0.3 %
 09:34
10,8 km/h
10,8 km/h - 160 bpm 07:58
12,9 km/h
posledný interval posledný interval open_in_new
0,88 km  -0.8 %
 07:47
6,8 km/h
6,8 km/h - 146 bpm 03:48
13,8 km/h
Žltá dole od potôčika Žltá dole od potôčika open_in_new
2,21 km  -3.6 %
 16:21
8,1 km/h
8,1 km/h - 147 bpm 11:21
11,7 km/h
Horska downhill na krasnany Horska downhill na krasnany open_in_new
0,34 km  -6.9 %
 01:33
13,1 km/h
13,1 km/h - 155 bpm 01:15
16,2 km/h
8 segmentov
keyboard_arrow_up