•
Trenažér
pedal_bikeTrenažér - Zwift - Group Ride: Casovka na Mont Ventoux⚡️⚡️⚡️ on Ven-Top in France
No myslel som že to bude horšie tak som sa krotil :D
Activity effort 24/76(23m/1h17)
Day effort 29/71(33m/1h21)
Week effort 29/71(33m/1h21)
Added by 8020training.app
trending_up
Vzdialenosť
44,4 km
schedule
Čas
01:42:03
landscape
Nastúpané
1 604 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 26,1 km/h | 81,5 km/h |
| Výkon | 256 W | 685 W |
| Kadencia | 74 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 167 bpm | 195 bpm |
| Energetický výdaj | 1 577 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
rowing Rowing - Afternoon Row
trending_up
9,5 km
schedule
00:58:08
landscape
15 m
•
directions_run Afternoon Run
trending_up
2,0 km
schedule
00:12:21
landscape
45 m
•
directions_run Afternoon Run
trending_up
5,8 km
schedule
00:28:36
landscape
94 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Mont Ventoux KOM (Zwift Insider verified)
Mont Ventoux KOM (Zwift Insider verified)
open_in_new
19,05 km 7.7 %
|
01:08:52
16,6 km/h
|
16,6 km/h | 312 W | 180 bpm |
01:07:52
16,8 km/h
|
||||
|
Chalet Reynard Banner to Ventoux Banner
Chalet Reynard Banner to Ventoux Banner
open_in_new
5,99 km 7 %
|
18:52
19,0 km/h
|
19,0 km/h | 335 W | 179 bpm |
18:52
19,0 km/h
|
||||
|
Mont Ventoux Descent (Zwift Insider verified)
Mont Ventoux Descent (Zwift Insider verified)
open_in_new
19,03 km -7.8 %
|
17:30
65,2 km/h
|
65,2 km/h | 113 W | 125 bpm |
14:54
76,6 km/h
|
||||
|
3 segmenty
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre