•
Beh
directions_runBeh - Progressive T5:30-T3:26
#windydopindy ale ze poriadne 🌪️
trending_up
Vzdialenosť
13,0 km
schedule
Čas
00:58:18
landscape
Nastúpané
85,0 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 13,4 km/h | 18,8 km/h |
| Výkon | 401 W | 526 W |
| Kadencia | 85 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 154 bpm | 181 bpm |
| Energetický výdaj | 855 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Its RACE WEEK 🏁
trending_up
13,1 km
schedule
00:59:57
landscape
36 m
•
directions_run 7km pod ANP + 7km Z4 + 1km Z4/5
trending_up
19,2 km
schedule
01:19:45
landscape
26 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Zo Stareho mosta pod Novy
Zo Stareho mosta pod Novy
open_in_new
0,97 km 0.3 %
|
05:02
11,5 km/h
|
11,5 km/h | 371 W | 136 bpm |
02:18
25,2 km/h
|
||||
|
smer Lafranconi
smer Lafranconi
open_in_new
1,00 km 0.1 %
|
05:11
11,6 km/h
|
11,6 km/h | 369 W | 142 bpm |
02:18
26,2 km/h
|
||||
|
UFO -> Austria 5k
UFO -> Austria 5k
open_in_new
5,05 km 0 %
|
25:06
12,1 km/h
|
12,1 km/h | 378 W | 146 bpm |
10:57
27,7 km/h
|
||||
|
Pecniansky les, hradza
Pecniansky les, hradza
open_in_new
1,70 km 0 %
|
08:52
11,5 km/h
|
11,5 km/h | 381 W | 144 bpm |
03:58
25,8 km/h
|
||||
|
Lafrankoni - Viedenska
Lafrankoni - Viedenska
open_in_new
1,76 km -0.3 %
|
08:42
12,1 km/h
|
12,1 km/h | 361 W | 144 bpm |
03:19
31,8 km/h
|
||||
|
Austria --> UFO
Austria --> UFO
open_in_new
4,97 km -0.1 %
|
18:43
15,9 km/h
|
15,9 km/h | 439 W | 168 bpm |
12:38
23,6 km/h
|
||||
|
Hranicny prechod Berg-Most Lafranconi
Hranicny prechod Berg-Most Lafranconi
open_in_new
1,88 km 0.2 %
|
07:13
15,6 km/h
|
15,6 km/h | 458 W | 167 bpm |
04:50
23,3 km/h
|
||||
|
Lafrankoni - Incheba
Lafrankoni - Incheba
open_in_new
2,02 km -0.2 %
|
07:13
16,8 km/h
|
16,8 km/h | 438 W | 174 bpm |
07:13
16,8 km/h
|
||||
|
Km4-km5
Km4-km5
open_in_new
1,03 km 0 %
|
03:43
16,7 km/h
|
16,7 km/h | 433 W | 173 bpm |
02:20
26,6 km/h
|
||||
|
9 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre