Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
Micequal Micequal • 30. januára 2024 o 16:43 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - #16 ROUVY - Col du Telegraph - Galibier | France

Druhá polovica 😉🚴

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
15,8 km
schedule Čas
01:09:41
landscape Nastúpané
1 083 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 13,6 km/h 47,0 km/h
Výkon 244 W 338 W
Kadencia 81 rpm -
Tepová frekvencia 153 bpm 172 bpm
Energetický výdaj 975 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Micequal Micequal • Predvčerom o 15:35
thumb_up0thumb_down

directions_bike Kusok so Svišťom

trending_up 4,9 km
schedule 00:28:24
landscape 44 m
Micequal Micequal • Včera o 16:32
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lesom

trending_up 18,1 km
schedule 01:09:26
landscape 359 m
Micequal Micequal • 28. februára 2026 o 14:18
thumb_up0thumb_down

directions_bike Fajne popoludnie 🌞😜

trending_up 30,0 km
schedule 02:09:50
landscape 537 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
3.0 - 5.0 KM 3.0 - 5.0 KM open_in_new
2,01 km  3.7 %
 06:39
18,1 km/h
18,1 km/h 207 W 130 bpm 05:23
22,4 km/h
3.0 - 6.0 KM 3.0 - 6.0 KM open_in_new
3,03 km  5.8 %
 11:34
15,7 km/h
15,7 km/h 232 W 139 bpm 11:14
16,2 km/h
LA RAVINE TO THE TOP LA RAVINE TO THE TOP open_in_new
13,05 km  7.7 %
 01:02:15 najlepší čas
12,6 km/h
12,6 km/h 251 W 156 bpm 01:02:15
12,6 km/h
FTP Test FTP Test open_in_new
4,72 km  7 %
 19:48 najlepší čas
14,3 km/h
14,3 km/h 249 W 151 bpm 19:48
14,3 km/h
9.6 KM - 12.6 KM 9.6 KM - 12.6 KM open_in_new
3,07 km  9.5 %
 16:24
11,3 km/h
11,3 km/h 248 W 154 bpm 15:42
11,8 km/h
plan lachat- galibier plan lachat- galibier open_in_new
7,79 km  8 %
 39:39 najlepší čas
11,8 km/h
11,8 km/h 254 W 159 bpm 39:39
11,8 km/h
LAST 5 KM LAST 5 KM open_in_new
5,03 km  7.4 %
 24:51 najlepší čas
12,2 km/h
12,2 km/h 256 W 163 bpm 24:51
12,2 km/h
GALIBIER last 3 KM GALIBIER last 3 KM open_in_new
3,00 km  8.1 %
 15:52
11,4 km/h
11,4 km/h 255 W 164 bpm 15:50
11,4 km/h
Last KM Last KM open_in_new
1,05 km  8.5 %
 05:10
12,2 km/h
12,2 km/h 256 W 165 bpm 05:04
12,4 km/h
Galibier tunnel à sommet (virtuel) Galibier tunnel à sommet (virtuel) open_in_new
1,01 km  5.7 %
 05:22
11,3 km/h
11,3 km/h 250 W 165 bpm 04:59
12,2 km/h
Last 500m to the top Last 500m to the top open_in_new
0,52 km  8.4 %
 01:48
17,4 km/h
17,4 km/h 208 W 166 bpm 01:42
18,4 km/h
LAST 150 METERS TO THE TOP (GALIBIER) LAST 150 METERS TO THE TOP (GALIBIER) open_in_new
0,17 km  -15.7 %
 00:26
23,7 km/h
23,7 km/h 183 W 163 bpm 00:23
26,8 km/h
12 segmentov
keyboard_arrow_up