Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
Pranjal Pranjal • 3. februára 2024 o 9:27 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeAfternoon Mountain Bike Ride

Zobraziť mapu Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
29,1 km
schedule Čas
01:26:45
landscape Nastúpané
397 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 20,1 km/h 54,4 km/h
Výkon 139 W -
Tepová frekvencia 86 bpm 86 bpm
Energetický výdaj 1 570 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 32 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Pranjal Pranjal • Predvčerom o 17:41
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 7,3 km
schedule 00:45:59
landscape 18 m
Pranjal Pranjal • Včera o 18:09
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 3,4 km
schedule 00:24:50
landscape 10 m
Pranjal Pranjal • 24. februára 2026 o 18:03
thumb_up0thumb_down

pedal_bike ROUVY - Coach Pav's Threshold Efforts-3 - 2026-02-24

trending_up 41,2 km
schedule 01:11:59
landscape 375 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
moped alley moped alley open_in_new
2,00 km  -0.1 %
 04:47 najlepší čas
25,1 km/h
25,1 km/h - 86 bpm 04:47
25,1 km/h
moped alley to bike park moped alley to bike park open_in_new
2,32 km  0.9 %
 06:43 najlepší čas
20,7 km/h
20,7 km/h - 86 bpm 06:43
20,7 km/h
The small bump before the big hill The small bump before the big hill open_in_new
1,09 km  5.9 %
 07:09 najlepší čas
9,2 km/h
9,2 km/h - 86 bpm 07:09
9,2 km/h
Koh Samui climb 1 Koh Samui climb 1 open_in_new
2,50 km  10.5 %
 24:03 najlepší čas
6,2 km/h
6,2 km/h - 86 bpm 24:03
6,2 km/h
ประชารักษ์พัฒนา Climb ประชารักษ์พัฒนา Climb open_in_new
1,13 km  14.6 %
 16:32 najlepší čas
4,1 km/h
4,1 km/h - 86 bpm 16:32
4,1 km/h
Lamai Downhill Lamai Downhill open_in_new
2,17 km  -11 %
 07:23 najlepší čas
17,6 km/h
17,6 km/h - 86 bpm 07:23
17,6 km/h
Pracharakpattana Rd reverse part3 Pracharakpattana Rd reverse part3 open_in_new
1,80 km  -1.5 %
 04:59 najlepší čas
21,7 km/h
21,7 km/h - 86 bpm 04:59
21,7 km/h
Buddy to Silver Beach sprint Buddy to Silver Beach sprint open_in_new
1,15 km  0.4 %
 02:59
23,2 km/h
23,2 km/h - 86 bpm 02:41
25,8 km/h
Lamai - Chaweng Coast Lamai - Chaweng Coast open_in_new
3,87 km  0.5 %
 12:09
19,1 km/h
19,1 km/h - 86 bpm 10:33
22,0 km/h
The Cliff to View Point The Cliff to View Point open_in_new
2,41 km  0.2 %
 07:34
19,1 km/h
19,1 km/h - 86 bpm 06:43
21,5 km/h
Lamai Killer Lamai Killer open_in_new
0,57 km  6 %
 03:16
10,5 km/h
10,5 km/h - 86 bpm 02:43
12,7 km/h
Sheraton climb, to Chaweng. FF Sheraton climb, to Chaweng. FF open_in_new
0,43 km  4.1 %
 01:48
14,3 km/h
14,3 km/h - 86 bpm 01:33
16,6 km/h
Chaweng Noi - Fisherman Junction Chaweng Noi - Fisherman Junction open_in_new
5,94 km  -0.4 %
 12:30 najlepší čas
28,5 km/h
28,5 km/h - 86 bpm 12:30
28,5 km/h
Chaweng Noi - Yai Soi 4 Chaweng Noi - Yai Soi 4 open_in_new
2,96 km  -0.5 %
 06:10 najlepší čas
28,8 km/h
28,8 km/h - 86 bpm 06:10
28,8 km/h
Chaweng PTT to Makro Ring Road Chaweng PTT to Makro Ring Road open_in_new
2,38 km  0.5 %
 05:47 najlepší čas
24,7 km/h
24,7 km/h - 86 bpm 05:47
24,7 km/h
little pump little pump open_in_new
0,48 km  0.3 %
 00:59 najlepší čas
29,2 km/h
29,2 km/h - 86 bpm 00:59
29,2 km/h
16 segmentov
keyboard_arrow_up