Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
Somi1987 Somi1987 • 4. februára 2024 o 11:40 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Lunch Run

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
27,1 km
schedule Čas
03:00:03
landscape Nastúpané
541 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,0 km/h 16,4 km/h
Výkon 303 W 438 W
Kadencia 82 rpm -
Tepová frekvencia 140 bpm 153 bpm
Energetický výdaj 1 941 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Somi1987 Somi1987 • Dnes o 7:27
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 4,3 km
schedule 00:32:03
landscape 29 m
Somi1987 Somi1987 • Dnes o 13:10
thumb_up0thumb_down

directions_run Orientačný beh na magistráte

trending_up 6,2 km
schedule 00:46:06
landscape 0 m
Somi1987 Somi1987 • Predvčerom o 6:50
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 8,6 km
schedule 00:51:55
landscape 17 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Krizovatka - most up Krizovatka - most up open_in_new
0,30 km  7.1 %
 02:30
7,2 km/h
7,2 km/h 344 W 138 bpm 01:12
15,0 km/h
Bankov 1359/12 Climb Bankov 1359/12 Climb open_in_new
2,42 km  4.9 %
 19:13
7,5 km/h
7,5 km/h 299 W 141 bpm 12:07
12,0 km/h
Bankov 1359/12 Climb Bankov 1359/12 Climb open_in_new
0,90 km  9 %
 08:40
6,2 km/h
6,2 km/h 291 W 137 bpm 05:47
9,4 km/h
300vky nad Bankovom 300vky nad Bankovom open_in_new
0,34 km  10.8 %
 03:30
5,8 km/h
5,8 km/h 294 W 138 bpm 02:23
8,5 km/h
Kopček Kopček open_in_new
0,29 km  11.3 %
 03:07
5,6 km/h
5,6 km/h 291 W 136 bpm 01:21
13,0 km/h
K.Hrb - JahodaSingel K.Hrb - JahodaSingel open_in_new
3,84 km  2.2 %
 31:13
7,4 km/h
7,4 km/h 273 W 135 bpm 20:05
11,5 km/h
Myslava-KVP Myslava-KVP open_in_new
0,24 km  7.5 %
 02:04
6,9 km/h
6,9 km/h 299 W 146 bpm 01:04
13,3 km/h
Borovicový háj (vedľajší chodník ku parkovisku) Borovicový háj (vedľajší chodník ku parkovisku) open_in_new
0,47 km  -0.1 %
 02:53
9,8 km/h
9,8 km/h 312 W 145 bpm 02:15
12,5 km/h
Zberny dvor - Lidl Zberny dvor - Lidl open_in_new
0,76 km  -0.5 %
 04:25
10,4 km/h
10,4 km/h 316 W 144 bpm 03:06
14,8 km/h
Dole kopcom Lidl - Ružínska Dole kopcom Lidl - Ružínska open_in_new
0,75 km  -2.7 %
 04:18
10,5 km/h
10,5 km/h 303 W 144 bpm 02:51
15,8 km/h
10 segmentov
keyboard_arrow_up